剛出生的寶寶睡眠是非常重要的，一般一天需要睡到十幾個小時，每天除了喝奶之外，大部分時間都是在睡覺的，睡眠質量好，寶寶才能發育的更好，睡眠不好，會影響寶寶的生長髮育。
寶寶睡眠質量不好的話，會影響生長激素的分泌，也會影響寶寶的抵抗力和食慾，所以睡眠一不好，寶寶不緊生長髮育慢，還會容易生病，這可不是小事。不過寶媽們初次帶娃，可能根本意識不到這個問題，可能也不知道寶寶的睡眠質量到底好不好。
其實，如果寶寶睡覺時總有這4種表現，説明感覺不太舒服，千萬別以為是正常現象
1、很難入睡
新生兒入睡是很容易的，因為這個時候的他需要快速的生長髮育，還沒適應外界的環境，所以媽媽抱着哄哄就睡着了。但是如果你的寶寶很長時間都難以入睡，需要一直哄，那就需要注意了，看看是不是給寶寶喂的太多了，或者是寶寶身體哪裏不舒服了!
2、睡着了總是動
很多寶寶睡着後可能會去做其他事情，他們也不會總是盯着寶寶睡覺，或者看到寶寶的睡眠有一些異常。事實上，如果寶寶睡着後總是做一些動作，比如總是擺弄，或者仍然發出聲音，那就意味着寶寶不舒服。這時，媽媽應該看看寶寶的姿勢是否不對，或者房間的温度是否不相等。是時候改變這種狀況，給寶寶一個良好的睡眠環境了。
3、睡一會兒就醒了
新生兒睡眠的時間很長，雖然中間也會醒來喝奶，但是睡着了總要連續幾個小時。如果你的寶寶睡着之後沒過多長時間就醒了，可能説明寶寶感覺不舒服，尤其是經常發生這種的情況的時候，寶媽一定要注意了，看看寶寶是不是身體不舒服了，或者是周圍的環境是不是太吵了，讓寶寶睡不踏實。
以上這3種表現，寶媽一定要重視起來，時間長了，寶寶總是睡不好，那麼身體生長就不好了，剛出生這段時間是寶寶發育的關鍵時期，必須要重視起來，否則錯過了補都補不回來!
你們是不是也遇到過這種情況呢?你還知道哪些寶寶睡眠不舒服的表現呢?歡迎留言討論!