它是“清腸排毒”大王！一週只要吃一次，清空腸胃所有毒素！

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綠豆有哪些保健作用?

綠豆富含維生素B族、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，常飲綠豆湯能幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。綠豆具有強力解毒功效，可以解除多種毒素。

用於解暑。綠豆淘淨,下鍋加水,大火一滾,去湯停冷色碧食之,如多滾則色濁,不堪食之。

綠豆還可用於治療食物中毒、草藥中毒、金石中毒。以綠豆、甘草各等分,煎汁飲。或甘草15克,綠豆90克,水煎服即可。