保温杯裏泡枸杞是養生，若是泡此些東西，可能是“養毒”，瞭解下

在去年最火的一句話就是“人到中年不得已，保温杯裏泡枸杞”，這也引起了保温杯銷售的一股熱潮，很多人都會隨手帶一個保温杯，但是並不是所有的飲品都適合裝在保温杯當中，下列的這些飲品，如果裝在保温杯當中，反而會影響到我們身體的健康，不妨瞭解一下吧。

1.檸檬水：檸檬是很多人都會用來泡水喝的一種水果，確實對我們能夠起到很好的養生效果，因為其中所含的維生素C是很豐富的，但是如果將檸檬水放入不鏽鋼的保温杯當中，則會影響我們身體的健康，因為這類保温杯其實是不耐強酸的，檸檬屬於強酸物質，這樣會讓不鏽鋼當中重金屬溢出，影響到我們身體的健康，除了檸檬水還有蜂蜜也是如此。

2.碳酸飲料：現在年輕人比較喜歡飲用碳酸飲料，不過要注意的是碳酸飲料也不能倒入不鏽鋼的保温杯當中，碳酸本身是有腐蝕性的，如果長期用保温杯來盛裝碳酸飲料，會腐蝕保温杯的內膽，產生較多的有毒物質，這會直接被我們人體攝入，而且碳酸飲料當中有大量的氣體，在經過搖晃之後可能會頂住保温杯的蓋子，很難打開。

3.奶類飲品：奶類飲品也是不適合放入保温杯的，特別是加熱之後的奶飲品，因為經過研究發現，當牛奶在適宜的温度下存放大約12小時之後，所產生的細菌會遠遠高於衞生標準，飲用之後會導致我們出現腹瀉腹痛的問題，所以儘量不要使用保温杯來盛牛奶，而且牛奶在拆開之後儘量喝完，不要過多的存放，存放時也要選擇温度較低的地方。

4.茶類飲品：很多人特別喜歡在保温杯裏泡茶喝，其實這種習慣也是很不好的，這會讓茶葉當中的維生素C以及黃酮醇等物質被破壞，而且還會讓茶水當中滲人一些重金屬物質，這些物質我們自身是很難及時代謝的，存留在體內會影響到我們身體的健康。