夏天大把掉頭髮？這鹼性食物要常吃，既能烏黑頭髮還能美容養顏
不知道小夥們，你們有沒有一種困擾，那就是夏天總是大把的掉頭髮，每次洗頭髮都是大把大把的掉頭髮，掉的都讓人心疼，為此我特意的找了可以養髮護髮的頭髮，今天就給大家分享一下，夏天大把掉頭髮？這鹼性食物要常吃，既能烏黑頭髮還能美容養顏！
這食材就是芋頭，芋頭富含豐富的營養，可以滋補益氣，提高人體免疫力，不僅如此，芋頭還是鹼性食品，可以中和體內的酸性物質，調節人體的酸鹼平衡，有美容養顏，烏黑頭髮的作用，芋頭口感細軟，綿甜香糯，價格也便宜，製作方法也有很多種，今天就給大家分享一個反沙芋頭的製作方法，平時可以當成甜點或者是零食食用，隔三差五吃這菜，成本不到五塊，再也不怕掉頭髮！
首先我們要把芋頭清洗乾淨，去皮在切成小塊，芋頭不要切得太大，切的太大塊會影響口感，切的差不離就可以了。
芋頭處理好之後，熱鍋燒油，油温升到六七成熱的時候，把芋頭放下去，炸到芋頭浮起，用筷子一夾就段就可以撈出控油了。
重新起鍋放入白砂糖，倒入適量的清水，用小火熬煮，煮成黏稠的糖漿就可以關火了，在把炸好的芋頭放進去，在拿到通風處不斷的翻炒，炒到起白沙就可以了，等冷卻後就可以食用了。
這樣我們的反沙芋頭就製作完成了，吃起來香甜可口，製作方法也簡單，有掉頭髮的小夥伴可以試試哦，既能烏黑頭髮還能美容養顏，要是你們還知道哪些芋頭美味的製作方法就發在評論區跟大家一起討論一下吧！