不知道作為家長的你是否注意到寶寶睡覺的時候總愛選擇趴着睡呢？不管是晚上還是白天，寶寶睡覺的姿勢總會換來換去，在牀上睡着睡着就趴着睡了。而很多家長都會給寶寶糾正過來，但是當你給寶寶放好的時候，沒過多久，不知什麼時候寶寶又趴着睡了，那的睡姿讓你哭笑不得，又不忍心總打擾他，生怕打擾到寶寶的美夢而驚擾到他。那麼是什麼原因讓寶寶喜歡趴着睡呢？
尋求安全感，特別是剛出生的寶寶睡覺喜歡趴着睡，這是因為胎兒在母親的子宮裏就是腹部朝內，背部朝外蜷曲的姿勢，而寶寶趴着睡覺的時候，可能是覺得仰着睡沒有安全感了，只有在趴着睡的時候才覺得如同在子宮裏。寶寶這樣趴着睡才會睡的更加的安穩，睡的更熟，不會容易被驚醒。
趴睡的優點：寶寶趴着睡有助於胸廓和肺的生長髮育；胃溶物不易留在食道及口中，而會蠕動到小腸，有利於消化吸收；另外，寶寶睡夢中如果發生吐奶的狀況，也會順着嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。
趴睡的缺點：父母不容易觀察寶寶的表情；嬰兒口水易外流；口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難；幼兒的四肢活動不方便。
特別提醒：趴睡對寶寶的心、肺、胃腸及膀胱等臟腑器官的壓迫較重。肺功能不佳，如先天性心臟病、先天性哮喘或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特別腫大、發炎的寶寶，都不適合趴睡。
寶寶趴着睡全身都壓在下面，不方便手腳活動，長此以往會使寶寶手腳不靈活、麻木。
正確做法：盯着寶寶趴着睡的時間不要過長，一般在10分鐘以內；還有寶寶趴着睡完之後，媽媽可以適當給寶寶按摩，疏鬆筋骨。
從網上看到，國外曾經科學家曾經對80名健康嬰兒進行過睡眠姿勢的研究。其中，40名嬰兒通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。結果發現，趴着睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質量較高的非快速動眼睡眠時間增加，覺醒次數和時間減少。可見，趴着睡有助於健康嬰兒的睡眠。
嬰兒胃的容量很小，彎曲度不夠，加上賁門部收縮力弱，所以嬰兒吐乳是極為常見的現象。賁門靠近胃部中間，人體趴着時賁門部被抬高，可以預防吐奶。這時即使發生吐奶，由於臉朝下，也不至於因嘔吐物吸入氣管而造成窒息。
看來確實是當父母的過慮了，寶寶只是在睡覺時選擇了自己最舒服的姿勢，如果寶寶覺得趴着睡舒服，又能夠自己翻身，就會採取這種姿勢。不過我們也需要注意，應該儘量使用柔軟一點的被子和枕頭，而牀和褥子就選擇稍硬一點的材質，這樣能夠確保寶寶不會因為趴着睡而影響了正常的呼吸。