隨着人們養生意識的提高，越來越多的人注重養生，會經常拿一些食材來泡水喝，尤其是現在流傳的一句話叫做“保温杯裏泡枸杞”，雖然一句笑談，也是一種常態。很多人知道枸杞是一種滋補的佳品，能夠舒肝明目，滋陰潤肺，就經常拿枸杞來泡水喝。但是枸杞泡水也是有一定學問的，如果喝錯的話，不但不能夠養生，還會傷害身體。關於吃枸杞的禁忌，你知道有幾條。
脾胃虛寒的人不適合
雖然枸杞的營養價值非常高，但是對於脾胃虛弱的人來説，喝枸杞的話會雪上加霜，因為胃虛弱的人首先要照顧好自己的脾胃，補氣補脾，這樣身體才會更健康。但是枸杞性質是微寒的，如果還要喝枸杞的話，可能會加重脾胃虛寒的症狀，所以如果想喝枸杞的話，首先要保證自己不是虛寒的體質。
風寒感冒的時候不要喝
因為枸杞是性質比較寒涼的食物，所以在感染風寒的時候也要注意忌口，此時服用枸杞的話，容易導致身體出現上火的現象，使風寒感冒不見好。
大便溏稀的人不要喝
生活中有的人大便總是溏稀的狀態，因為枸杞和山藥、茯苓都有一定的潤腸通便作用，如果這時候還要喝枸杞的話可能會加重症狀，使拉肚子的現象越來越嚴重，所以對於大便溏稀的人來説，還是儘量的不要喝枸杞。
體熱的人不要喝
生活中除了有寒性體質的人，還有熱性體質的人，這種人天生的體質比較熱，所以經常上火，所以枸杞真的不適合這種容易上火的人，如果體內火氣本來就旺，再喝枸杞的話可能會起到反效果。
小編覺得注重養生是好事，但也不要盲目的跟風，使用中藥的時候首先要搞清楚自己是哪種體質，再搞清楚這種食材是不是適合自己，如果因為盲目養生，可能容易使身體受到傷害。
