日常生活中，相信有很多朋友都聽過這樣一種説法：倘若指甲上的月牙越多，那麼就説明這個人的身體比較健康；倘若指甲上一個月牙都沒有，那麼就説明身體可能是有問題。那麼我們指甲上的月牙究竟是什麼東西呢？指甲有無月牙真的和身體健康有關嗎？指甲上一個月牙都沒有，是因為身體不健康？今天就告訴你真相！
■指甲上沒有月牙，是不是身體不好的表現？醫生告訴你答案！
日常生活中，指甲上的月牙，説實話就是新生的角蛋白細胞，它一開始的顏色是淡白色的；當它不斷老化以後，就會慢慢形成我們肉眼可看到的指甲顏色；月牙只是指甲一種很自然生長的情況，對於月牙的大小和數量來判斷一個人到底是否健康，這本身是沒有多少科學成分的。
日常生活中，有些朋友指甲的生長速度較為緩慢，當角蛋白細胞還沒有完全長出來時，就會慢慢變成半透明的角質，而這個時候指甲上的月牙就會看不到了，但其實這只是我們肉眼無法看到罷了；也有一些朋友的甲基位置較為靠後，比如會隱藏到指甲的甲根皮膚後面，那麼就會很容易被皮膚所遮蓋住，肉眼就無法很容易看到。
其實，關於月牙的大小以及數量，它和身體的健康情況並沒有太大的聯繫，這是因為指甲生長速度主要是根據甲基所產生的新細胞速度有關，通常這種情況主要是和生活的環境、季節温度、年齡因素等有關。所以對於瞭解一個人的身體健康情況，我們並不是去看指甲上月牙的數量，主要是看指甲本身的月牙是否出現了明顯變化和異常。
■關注月牙近期是否有異常：
●通常來説，我們指甲上的月牙都是乳白色的；而當你發現自己指甲上的月牙變得有些發青，那麼可能是在暗示你體內有着淤血的情況；倘若指甲上的月牙變成紅色，那麼就可能是氣血熱症；而如果你在按壓指甲以後會變白，當撤掉壓力以後，則需要較長時間才能夠恢復到其原有的血色，那麼這種情況就極有可能是氣滯血瘀的情況。
●日常生活中，倘若你指甲上一直以來都有月牙，最後卻突然發現它們消失了，那麼這個時候就需要警惕甲狀腺問題了，甚至還可能會出現頭髮容易乾枯和斷裂，指甲變得脆弱等等；對於這種情況，就需要改善一下自己的飲食了；倘若身體出現了營養不良的情況，那麼指甲就無法獲得充足的營養，從而無法及時產生角蛋白細胞，這樣就會導致月牙出現逐漸減少或消失的情況。
●日常生活中，我們除了關注指甲上的月牙之外，同時指甲一旦出現了異常也是需要多加註意的；倘若指甲上突然出現不明原因的豎紋，那麼它的出現極有可能是暗示你體內有着較多的毒素，一旦體內堆積過度毒素，那麼體內細胞更換速度就會加快，細胞死亡速度也會有所增加，指甲上就會出現明顯的表現，比如指甲上出現豎紋又或是凹凸不平的情況。
●日常生活中，倘若你的中指上出現了青筋凸起的情況，那麼對此也是需要我們關注的。我們經常説十指連心，其中指所對應的就是我們心臟的反射區；倘若心臟一旦出現了問題，那麼中指上就會出現較為明顯的異常。所以我們也能夠從此得知，指甲上的月牙數量並無法直接影響到我們的健康情況；最為主要的就是，多注意以上的這些變化。
結語：日常生活中，我們指甲上的月牙多少，並無法能夠幫助我們直接決定一個的健康情況；無論你指甲上的月牙是多是少，倘若它並沒有發生什麼異常變化，那麼就不用太多擔心，畢竟生活中影響到月牙健康的因素還是有着很多的；最為主要的就是多觀察指甲是否出現了異常表現，同時保持良好的生活習慣，比如不要總是咬指甲，經常進行鍛鍊，保持良好的飲食，這樣身體才會保持健康。