楠木軒

舌頭下的青筋,意味着什麼?暗示身體不太好?很多人都不清楚

由 時愛蘭 發佈於 健康

很高興在這裏看到大家的身影,養生大家並不陌生,但如何養生,如何使我們的身體達到平衡點,這其中的方法最為關鍵。在人的一生中,最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案,有的人説是快樂,有的人説是金錢,有的人説是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來説,健康養生對我的意義,不能不説非常重大,身體好則萬事順。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量,注意飲食衞生,調整生活節奏和規律,做一個健康的人....那麼在這裏我將給大家分享一下我的養生經驗。

在中醫上講究望聞問切,一般來説,都是通過看舌頭觀察內在的健康,就是常説的舌診,通過舌頭的不同變化,可以看出很多的問題,大家在觀察舌頭的時候,不知道有沒有注意到舌頭下的青筋,很多人看到有青筋突出的情況,就很害怕,擔心是不是身體出現問題,那為什麼這個地方有青筋,告訴你答案。

舌頭下的青筋是怎麼回事?

舌頭下出現青筋,這是每個人都會有的一種現象,只是每個人的深淺不一而已,這個青筋是舌頭上的一種靜脈,而靜脈中的血液,含有豐富的二氧化碳。顏色比較暗淡,呈現暗紅色的狀態,加上人體的皮膚是黃色,所以我們看到的靜脈顏色就是青色,它就跟我們手部、腿部等地方的血管是一樣的。

我們需要關心的並不是舌頭下有沒有青筋,而是應該注意青筋的變化,若是一開始青筋並不明顯,就是淡淡的一條青筋,在一段時間內突然有凸出的情況,需要引起重視,一般是血管出現問題的表現,説明血液有堵塞的情況。

不少上了年紀的人,都會有高血脂、高血壓的情況,心臟的負擔加重,血管堵塞,以至於血液流通出現問題,供應到腦部的血液出現不足的情況,會導致舌下的青筋出現異常,就會有凸出的情況。特別是平時有三高的人羣,若是舌下青筋異常,出現儘早調理身體,減少損害。

若是青筋的顏色變深,不像原來那麼淺,多是體內有淤血的情況,身體中的寒氣過重,影響到血液的流通,就會導致青筋異常,特別是一些女性朋友,因為體質偏寒的緣故,在經期還時常有痛經的情況,而且排出的經血還會有血塊的情況,經血的顏色也會發黑,説明身體中的寒氣重,血液易凝結,流通就會緩慢,出現淤血的情況,以至於舌下的青筋顏色變深。

舌下青筋異常時,需要儘早的做調理,改變自己近期的飲食狀態,建議多喝點水,每天保證2000毫升的飲水量,水分是身體最好的溶劑,提高體內的代謝力,能夠促進廢棄物的排出,幫助稀釋血液,血液流通順暢,青筋突出的情況也會得到改善。

平時還要注意生活的規律,保證睡眠的充足,減輕肝腎的負擔,這兩個部位也是非常的重要,肝腎的負擔得到釋放,代謝、排毒的能力提高,身體也會輕鬆一些,對於濕寒之氣也有去除的作用,身體慢慢恢復到正常狀態,舌下青筋異常的情況也會逐漸改善,對身體的損害也會降低。

可以看出舌下青筋,其實就跟手部、胳膊或者是腿部的青筋一樣,都是身體上的一種正常現象,不用過度的擔心,需要注意的是青筋的變化,一般是跟心臟、腦供血有關,還有就是體內的濕寒之氣過重,出現問題時,及時的做調理,降低對人體的損害。

一般來説,生活中,若問題出現了,我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生,關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在,是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注我吧,我們下期不見不散!