春天是晝夜温差比較大的,所以我們也要注意保暖,如果稍不注意,就會出現感冒的現象,而且春天天氣比較乾燥,容易出現上火的現象,那麼今天就給大家推薦幾種適合在春天喝的茶飲,防止火氣大。讓我們一起了解吧。
1、玫瑰花茶
女生都知道玫瑰花,對於調理氣血和疏肝有不錯的效果,而且裏面含有不少維生素,可以緩解疲勞,增強體質,在春天適量的喝一些,防止皮膚皺紋增多,讓咱們的臉色更加紅潤有光澤。
2、菊花茶
如果在平時上火的時候,可以試試菊花茶,能夠清熱解毒,而且對於放射性物質也有很好的預防效果,防止氣血不足等現象,另外它還可以讓咱們的頭髮更加烏黑明亮。堅持喝能夠美容養顏。
3、檸檬草
它泡水後散發出香香的氣味,能夠起到殺菌的效果,另外可以促進血液的循環,改善貧血,可以緩解腸胃不適,對於經常感冒,體質不好的人來説也是非常適合的,它能增強體內的抵抗力,防止疾病侵入。