孩子的身高快要“定型”時，會出現幾個明顯跡象，把握住就還能長

每個寶寶都是上天賜予父母愛的禮物，那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢，讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧！

我侄子16歲的時候，身高只有170cm。不但如此，他還出現了身高快要“定型”的跡象。我們都知道，可能170cm的身高對女孩兒來説足夠了，但是對男孩兒來説，顯然有點矮。所以，我當時就勸堂哥堂嫂趕緊抓住侄子長高的最後機會，説不定還能長高几釐米。不過，堂哥堂嫂並沒有聽我的勸告，他們認為小男孩15、6歲正是長高的時候，不用擔心。

結果可想而知了，我小侄子的身高真的停留在了170cm。現在我堂哥堂嫂後悔得不得了，説當時就應該聽我的勸，説不定侄子還能長高。如今小侄子的身高已經“定型”，後悔也晚了。正所謂“世上沒有後悔藥”。所以，我現在經常提醒一些家長，孩子的身高快要“定型”時，會出現幾個明顯跡象，把握住就還能長。

孩子的身高，快有一年沒有長了

如果家長有幫孩子繪製身高增長曲線的習慣，那麼孩子的身高快要“定型”了，你是能及時發現的。正常情況下，還能長高的孩子，家長會看見他的身高增長曲線是上升的。如果你從孩子的身高增長曲線，看出孩子已經有一年沒長了。那麼孩子的身高估計是快要“定型”了。因為，如果孩子的長勢比較好，身高增長不會陡然停止或者變慢。

孩子的第二性徵發育明顯

隨着孩子年齡的增長，他第二性徵的發育情況，也是會影響孩子長高的。一般情況，第二性徵出現時間合理的孩子，發育成熟的速度正常，留給長高的時間也充足。如果出現性早熟，可能會直接導致孩子終止發育。如果家長觀察到，家裏的男孩出現變聲、鬍鬚、腋毛；家裏的女孩乳房等第二性徵發育明顯。説明孩子的身高就快要“定型”了。

孩子的身體看起來變得結實，而且長肉不長個

一般長勢比較好的孩子，在發育的階段，是吃得多、長得快，但是不會明顯變胖。如果孩子的身體看起來變得結實，而且長肉不長個，看起來橫向發展。那麼家長就要主意了，這可能暗示着孩子發育即將完全，以後很難再長個子了。家長可以開始着手幫助孩子抓住長高的關鍵期，看看孩子還能不能再躥一躥。

孩子的身高即將“定型”時，家長可以採取以下措施，幫助他長高

雖然孩子快要停止長高了，但是隻要家長願意幫忙，孩子還是有機會再長高的。比如，家長可以對有助於孩子長高的三個關鍵因素：營養、睡眠、鍛鍊，多下下功夫。日常給孩子準備飲食時，要注意營養的均衡，不要讓孩子吃高熱量的食物。此外減少孩子熬夜的情況，儘量讓他夜裏10點前入睡，也有必要。還有平時多帶孩子出門鍛鍊，刺激產生更多生長激素，以及骨鈣的沉積，幫助孩子長高。

上面的方法您學會了嗎，每個寶寶的成長期間避免不了一些小的問題，正確的引導和教育可以使他們領先再起跑線上，那麼本期就暫時到這裏啦，關注我，下期同一時間不見不散！