閒來無事，刷刷抖音，看到有寶媽們在討論孩子消化問題，建議最多的就是給孩子喂健胃消食片，來幫孩子促消化，遠離積食的“魔爪”。出發點是好的，但是經常給孩子吃健胃消食片，會損傷孩子“消化樞紐”——脾胃，從而耽誤孩子身體發育的。
叢叢媽媽就經常給孩子吃健胃消食片，説孩子吃飯經常吃撐，根本離不開健胃消食片，剛開始的時候效果還挺好，時間長了，孩子不僅消化力差，醫生檢查還説脾胃虛弱，所以才會個頭矮，體質差，容易生病的。
那麼，為什麼孩子不能經常吃健胃消食片來促進食物消化，清理腸胃呢？
第一，孩子的消化系統還不完善，消化能力和消化酶的分泌都比較弱，很容易積食或者消化不良，偶爾吃點消食片，可能會有助於改善孩子食慾，促進消化，但是次數多了，就不好了。
要知道孩子的脾胃很嬌嫩，長期藉助藥物消化，脾胃運化功能會退化，久而久之，孩子就會脾胃虛弱，不利於孩子的發育。
第二：經常給孩子吃消食片，來促進食物的消化，很容易引起條件反射，使的寶寶產生藥物依賴性，每次吃飯前或吃飯後必須吃點健胃消食片，這樣一來，脾胃的運化負擔重，會耽誤孩子的成長髮育的。
寶媽疑問：不能吃健胃消食片，孩子消化不良，積食了該怎麼辦？
寶寶出現積食、消化不良的情況還是非常多見的，大多表現為厭食、口臭、便秘、肚子咕咕響，腹痛、腹瀉等情況，嚴重的甚至會抵抗力下降，體質差，容易生病。
首先，我們可以幫孩子調理脾胃，增強脾胃的運化能力。事實上，調理脾胃，應該從孩子添加輔食的時候，就應該開始，因為脾胃是“營養樞紐”“氣血之源”，經常給孩子喝點養胃粥，混合雙低聚乳清，能夠幫助孩子增強脾胃，從而將食物充分的消化和吸收營養，緩解孩子吃撐了、消化不良、脾虛、積食等情況。
其次，可以讓孩子濕度運動，以此促進腸道乳清，消化積攢在腸胃中的食物，同時要保證孩子有充足的休息時間，讓孩子的消化系統恢復活力，不至於被損傷。
最後，媽媽可以將手掌在寶寶肚子上放平，輕輕地順時針旋轉幫寶寶按摩，從而輔助食療，促進寶寶腸胃蠕動，避免加劇脾胃受損，緩解孩子積食等症狀。