每個人都出汗。它是人體冷卻系統的重要組成部分，可防止過熱。
很多事情會使您出汗，例如炎熱的天氣，運動，甚至辛辣的食物。在緊張的情況下或發燒時，您可能會出汗。
在大多數情況下，出汗會很快達到目的。我們降温，停止流汗，再也沒有想過。
但是，如果您是出汗過多的美國人（醫學上稱為多汗症）的2.8％之一，那麼出汗就會超出您的需要。
持續出汗可能是一個問題。實際上，研究表明，出汗過多會影響您的生活的各個方面。
讓我們看看您容易出汗的一些原因以及可以使用的治療方法。
什麼會導致您出汗過多？
也許您的手掌非常出汗。或者，即使天氣涼爽而您沒有運動，也可能是腳，腋下或臉部出汗。
如果您經常出汗，則可能會對您的日常生活造成情感上和身體上的破壞。過度出汗有兩種主要類型：
原發性多汗症沒有明顯的醫學原因。
繼發性多汗症是由諸如糖尿病，感染或荷爾蒙變化之類的醫療狀況引起的，或者可能是您正在服用藥物引起的。
原發性多汗症
沒有醫學原因的異常出汗被稱為原發性多汗症。它會導致一般的出汗或一個或多個區域的出汗，例如：
腋窩（腋窩多汗症）
面對
腹股溝面積
手掌
鞋底
乳房下方區域
與其他人相比，您在高温中出汗的方式可能更多。運動後或感到壓力時，您也可能長時間流汗。術語“隨便出汗”是指由於尷尬或焦慮而大量出汗。
或者，您可能根本沒有理由出汗。發生這種情況是因為即使您不需要冷卻，過度活動的神經也會使汗腺繼續運轉。
原發性多汗症通常始於青春期左右，並且似乎發生在某些家庭中，因此可能存在遺傳聯繫。
荷爾蒙變化
在更年期，潮熱和盜汗很常見。
潮熱會使您全身出汗，尤其是臉部，頭部和胸部。您可能會在黑夜中突然醒來，發現全身渾身是汗。
在懷孕期間也可能出現潮紅和盜汗。
出汗增加也可能是由於荷爾蒙失調。荷爾蒙失調的其他一些症狀可能包括：
體重增加
疲勞
對冷或熱的敏感性增強
皮膚乾燥
便秘或更頻繁的排便
糖尿病
如果您患有糖尿病，則在血糖低（低血糖）時，您可能會出汗過多或盜汗。低血糖的其他早期預警跡象通常包括：
潮紅
顫抖
飢餓
賽車心跳
出汗過多也可能是胰島素或其他糖尿病藥物的副作用。
感染
出汗可能是感染的跡象。可能導致出汗的感染包括：
結核。肺結核的其他症狀可能包括咳血，胸痛，無法解釋的疲勞和發燒。
心內膜炎。 心內膜炎是一種導致心臟內壁發炎的疾病。除盜汗外，其他症狀還包括髮燒或發冷，皮膚蒼白，肌肉或關節痛，噁心，腹部左上角飽脹感。
骨髓炎。除了出汗外，這種骨頭感染還可能導致患處疼痛，發紅和腫脹。它還可能引起發燒和發冷，僵硬和易怒。
藥物治療
出汗比平時多也可能是幾種藥物的副作用，包括：
抗抑鬱藥
糖尿病藥物
激素替代療法
出汗的其他原因
還有許多其他條件可以使您更容易出汗，包括：
焦慮症
自身免疫性疾病
自主神經病
艾滋病毒/艾滋病
霍奇金氏病
白血病
非霍奇金淋巴瘤
脊髓空洞症
甲狀腺疾病
戒酒
吸食大麻，可卡因或阿片類藥物
有什麼可以控制出汗的事情嗎？
如果您的出汗適中，則可以採取一些措施來控制出汗。例如，您可以：
保持環境涼爽舒適，尤其是在晚上。
避免辛辣食物，酒精，咖啡因和其他容易引起出汗的食物。
使用臨牀強度的止汗劑。
選擇由天然面料製成的寬鬆衣服。
穿天然材料製成的鞋子和襪子。嘗試涼鞋，吸濕排汗的襪子，並在白天讓雙腳通風。
隨手拿一塊吸水的手帕或小毛巾擦乾汗水，保持皮膚乾燥。
投資便攜式風扇，您可以輕鬆移動。
什麼時候去看醫生
偶爾過度出汗可能不會引起任何關注，尤其是在天氣轉暖或劇烈運動後發生的情況下。
但是在某些情況下，出汗太容易或太多就需要去看醫生。如果發生以下情況，請務必去看醫生：
即使不熱並且您沒有表現出自己的力量，也會經常出汗。
由於持續的潮濕，皮膚變白或脱皮。
由於出汗過多，您經常會出現瘙癢，腳癬或其他皮膚感染。
您還有其他無法解釋的新症狀。
您所做的任何事情都無法控制出汗。
出汗過多會導致情緒困擾，並影響您的生活。
您的醫生可能會從身體檢查開始。考試結果以及您的臨牀病史將為後續步驟提供信息。可能會篩查您是否患有糖尿病，感染，荷爾蒙失調或其他可能導致出汗的疾病。
出汗測試可以幫助識別出汗部位和嚴重程度。這涉及到用汗水會變色的物質覆蓋皮膚。
過度出汗的藥物治療
如果出汗是由潛在疾病引起的，則您的醫生將需要首先解決該問題。處理潛在的問題可能有助於解決過多或異常出汗。
當沒有明顯原因時，您的醫生可能會開出治療方案，以幫助您控制出汗。這可能包括：
處方強度止汗藥，外用藥或抹布。
抗抑鬱藥可以幫助您減少出汗，同時減少焦慮，從而促使您出汗更多。
如果無法控制出汗並且繼續出汗，則還有其他選擇，例如：
肉毒桿菌毒素注射。 注射肉毒桿菌毒素可能有助於暫時阻斷刺激汗腺的神經。
離子電滲療法。這種醫療設備通過將温和的電流浸入到您的手或腳中來暫時阻止汗腺。
內窺鏡胸交感神經切除術。這種微創手術涉及切斷交感神經。這樣可以減少腋窩和手掌出汗，以及面部出汗和臉紅。
汗腺切除手術。如果沒有其他效果，則可以通過外科手術去除腋下的汗腺。但是，這不會阻止您在其他地方流汗。