7歲的露露突然高燒不退，身邊的父母害怕不已，連夜去醫院後才發現是慢性病的影響，這種病的名字就是“積食”！
中醫又稱疳積，嬰幼兒期屬於高發階段，主要是因為此時脾胃發育不成熟、不健全，而且受一些內外不利因素的影響，容易感染這種病。
兒童患有積食後，經常出現食慾不足、精神不振、免疫下降、腹部膨脹等症狀，因此要及時就醫。
在與露露的父母溝通的過程中，醫生髮現露露一般喜歡吃方便麪等零食，這種食物一般含有很多添加劑成分。
還包括各種化學物質，會直接或間接損傷胃壁黏膜，促使消化功能不能正常運作，增加孩子患上積食的概率，還持續加重這種疾病。
得知露露生病的原因後，家長也後悔苦惱，回家後，根據醫生的建議，對露露的生活習慣和飲食結構進行了適當的調節和控制。
直到重新檢查，露露的肚子變得相當柔軟，原來的積食症也幾乎消失了。
但是，醫生們也提醒説，積食是需要長期預防和控制的一種疾病，今後的生活中也需要細心注意。
這2種行為，會損害脾臟和胃功能，,要及時改正
1、喜歡吃零食
不管是方便麪還是其他香腸、甜點、奶茶等零食，都對孩子們的生長髮育有害。這種零食中含有很多化學成分，對兒童軟弱的胃腸黏膜產生明顯的發病效果，容易出現積食症，並持續加重。
2、吃飯吃得太快了
很多兒童平時不養成良好的飲食習慣，完全不吃或暴飲暴食等不適當的飲食情況也容易加重胃腸負擔，導致自身消化功能無序失衡，從而提高兒童發病概率，對健康沒有幫助。
7歲女童，長期積食到脾胃正常，醫生讚許：3個“堅持”做得好
第一、堅持補充營養
在我們的日常生活中，家長在調整孩子飲食時，對養護孩子脾胃也要上心，僅靠食物作用，療效很微小，建議家長給孩子補充雞內金、炒麥芽、山楂、山藥等多種營養素，這些物質養護對孩子的脾胃有不錯的效果；研究證實，雞內金有很好的消食健脾功效，能夠全面地改善孩子脾胃運行的狀態，增強孩子的免疫力和抗病毒能力；炒麥芽裏面含有澱粉酶和維生素B，可以有效地改善因脾虛而引發的積食、少食、消化不良等症狀；而這些營養成分都是甜中樂素中的主要成分！甜中樂素是根據古醫書內的食療方，再經由現代醫學精心改良而成，裏面加入了温和中藥成分，口感酸酸甜甜的孩子很喜歡，家長每天讓孩子吃2粒，有助於加快胃排空和促進腸蠕動，極大地改善兒童消化功能，修復損傷的粘膜組織，對孩子的脾胃健康和身體發育有積極的促進作用。
第二、堅持飯後走一步
飯後散步是中醫推薦的方式。
飯後出去散步一個小時左右，可以幫助孩子排出腸胃中的垃圾，保持腸道處於良好的環境，更好地促進下一次食物攝取的消化和攝取，使腸道清醒，同時保證腸胃健康。
第三、堅持按時睡覺
孩子要養成按時睡覺、早睡、早起的好習慣。
不要讓孩子熬夜，讓孩子少碰電子產品，有助於自身代謝功能和循環系統的穩定運行，創造良好的胃腸環境，更好地保障身體的健康狀況。
