楠木軒

爸爸媽媽做好這8個小細節,你的寶寶會比別人更聰明哦

由 度方針 發佈於 健康

孩子的聰明與否,和大人們的教育息息相關。小孩子在3-8歲的年齡段,是智力發育的最關鍵時期。根據美國科學家盧布姆對近千名人士的研究調查,如果成年人的智力水平發展到100%,那麼小孩子4歲前獲得50%智力,8歲之前,即獲得了人生階段80%的智力。從這個研究調查可以得出結論,小孩子的早期教育至關重要,會影響人的一生的發展軌跡。

對於8歲之前的寶寶,為了讓他們更聰明,父母們要做好哪些事情才能讓他們智力發育得更好呢?小智在此給各位奶爸們總結出8個生活小細節,能夠讓你的寶寶更健康快樂的成長和變得更聰明。

第一:早餐不可少,並且要吃好

現在生活節奏很快,很多成年人因為趕時間上班,都來不及吃早餐,很多人會認為早餐可有可無。然而這是錯誤的,早餐對人體的健康、智力發育有着重大的影響,也正是如此才有“早吃好,午吃飽”的俗語。小孩子的腦部發育需要多種營養物質,比如維生素、葡萄糖等,吃一頓搭配良好的早餐,有助於寶寶的智力發育,讓寶寶的記憶力和注意力更好。

第二:適當的體育鍛煉

體育運動有助於增強身體各方面的素質,讓人更健康強壯。小孩子做適量的運動,比如跑跑步、拍皮球、跳繩等簡單的運動項目,有利於孩子更健康的成長。要注意的事,小孩子的骨骼發育還不完善,不能過量運動。

第三:和孩子一起閲讀

閲讀有助於提高兒童的智力,同時也有助於提高小朋友的注意力、理解能力和思考能力。閲讀書籍時,可以讓寶寶看圖畫繪本,也可以父母講故事,親子閲讀還能讓寶寶感受到來自父母的關愛。

第四:保證孩子有充足睡眠

睡眠的時間和質量會影響下一天的整體生活工作質量。不管大人還是小孩子都要保障有充足的睡眠和合理的作息規律。學前齡兒童,至少要保證每天有11-12小時的睡眠。

第五:讓小孩子多多玩耍

玩耍可謂算小孩子的“天賦”,只要父母不要限制小孩子太多,調皮搗蛋是他們的拿手好戲!對於小孩子來説,會自由的玩耍對他們的成長至關重要。孩子能夠在玩耍中學到很多,在玩耍中,體會到動手能力,和夥伴們玩耍中,還能建立友情和愉快的情感體驗,還能夠自己摸索這新奇的世界。

第六:限制孩子看電視、上網的時間

現在網絡發達,好看的動畫片越來越多,小孩子一看就停不小來。小孩子自制力低、抵抗力,孩子看電商、上網,父母最好控制在1小時內。不然,不僅會對小孩子視力有不良影響。

第七:有一定的音樂薰陶

喜歡聽歌的朋友,會發現聽歌會讓自己心情愉悦,做事效率提高。有研究表明,小孩子學習音樂,會讓他們變得更聰明。在應試教育的考試中,學習音樂的學生相對其他學生分數更高。

第八:鼓勵孩子多嘗試

小孩子總是在慢慢探索中長大,變得更聰明的。父母要鼓勵孩子多嘗試做些事,不要害怕挑戰,不要害怕失敗,給予一定的鼓勵。這樣,不僅有助於培養孩子的自信心,還能培養他們獨立,自己尋找解決方法的能力。