生薑有助於排出體內濕毒
很多人在睡覺之前都喜歡用熱水泡一下腳，那麼如果你在熱水當中放入幾片薑片，既不需要花費多大的成本優惠，有很神奇的效果，那就是洗完腳之後會感覺自己的腳熱乎乎的，這是因為薑片促進了腳部的血液循環，在秋冬季節用薑片泡腳，可以很好的排出體內的濕毒，促進身體的新陳代謝，還自己一個更加健康的身體。
2.生薑能去腳部異味。
香港腳是非常困擾人的一個問題，腳穿了鞋子不透氣，人不舒服，脱了鞋子一股臭氣熏天，搞得自己和周圍的人都不好意思。試試多用生薑擦拭自己的腳底部，久而久而就可以改善腳氣問題，細心的人也可以在平時休息的時候，將生薑切成片，貼在自己的腳心上，這樣一樣也能很好的殺除腳底部的細菌，漸漸消失腳步異味。
3.生薑能夠驅除風寒預防感冒。
我們最常見的就是淋了雨之後一定要煮一杯薑湯喝。這就是因為生薑能夠去趕走我們體內因為淋了雨而侵入的風寒，避免因為受了風寒而感冒。秋冬季節的到來，人體也特別容易被寒氣侵襲，這時候早晚可以煮一些薑湯水喝，這樣就可以去趕走身體的風寒，預防感冒侵襲了。
生薑作用非常多，多利用這些常見的調味品來改善自己的身體狀況，既讓家裏的生薑發揮了更大的作用，也讓自己的身體越來越好，這可是非常有利的事情，我們要把這種養生當成習慣。