冬天一到，家長們變得更加操心，因為冬天氣温低，稍不注意特別容易生病，而孩子生病了之後，不止他自己難受，家長也跟着受罪，花錢是小事，關鍵吃藥老不好，看着孩子不停咳嗽流鼻涕，非常心疼，承受着心理壓力，備受煎熬，這種感受我有親身體會，所以我也會和家長們一樣，特別害怕冬天照顧孩子，需要加倍小心。
前些年照顧孩子，我每年到了冬天只懂得給孩子多穿點穿厚點，認為不冷就不生病了，結果還是頻繁生病，後來觀察了一下那些不常生病的孩子，其實他們到了冬天穿得並不多，反倒更健康，一開始讓我百思不得其解。
後來才知道，冬天裏照顧孩子，做好這一點，孩子少生病，家長別再弄錯了！
這一點指的是做到不要讓孩子冒汗就好了。因為當孩子冒汗之後，加上天氣非常冷，汗液不會快速幹掉，這時候遇到冷風一吹，就會感冒，所以冬天裏決不能讓孩子冒汗，可以想想很多時候孩子生病，多半是這個原因造成的。
説到底也就是家長的失誤，要麼給孩子穿得太多，要麼給孩子蓋得太多，要麼沒有及時幫孩子把汗液擦掉，導致受涼生病。
那麼想要做好這一點，家長需要在這些方面多注意，快來看看。
一，不要給孩子穿太多，只要合適就好
冬天確實冷，穿多點很正常，但年齡小的孩子很喜歡到處亂跑，或者上躥下跳，如果這個時候穿得很多的話，孩子很容易冒汗，那麼一冒汗被冬天的冷風一吹就生病了。
特別是在外面的時候要格外注意，四周沒有牆壁遮擋冷風，要避免冒汗的話，讓孩子不動是不可能的，剛出門的時候可以穿厚一些，等玩一玩兒適應之後，再選擇換上稍微薄點的外套，如果嫌麻煩，就要多帶幾條汗巾，勤給孩子更換，確保貼後背的布是乾的，還要及時給孩子額頭擦汗。
當孩子大量冒汗的時候，一定不要給孩子脱衣服，也不要給孩子喝冰涼的水，否則也很容易生病。
二，不要給孩子蓋得太多或者太厚，只要暖和就好
冬天睡覺需要蓋上稍微厚一些的被子，這樣睡覺才舒服，但要注意別給孩子蓋太多了，一層落一層或者直接蓋個特別厚的被子都不好，對於孩子來説太重了，睡着後翻身不靈活，會讓孩子難受很容易蹬被子，而且太暖和了孩子冒汗也容易蹬被子。
當睡覺時，光腳丫和腿露在外面，很容易着涼生病，要知道蓋得太多或者太厚，被子裏的温度會很高，而室內氣温低，產生了很大的温差，這時冒汗不就生病了。所以給孩子蓋被子要合理，或者直接用厚度合適的睡袋，這樣可以避免孩子蹬被子。
三、從太熱的環境裏走到室外時，要注意防護
冬天出門都會穿得比較厚，而一些商場、超市、室內遊樂場等環境都已經開空調，穿着厚衣服走一會兒就會冒汗，尤其孩子更容易冒汗，那麼當從這些場所走出來後，家長一定要記得先防護好再帶孩子到室外，否則一遇風會着涼生病。
先用毛巾把孩子額頭上、後背上的汗液擦一擦，擦到不出汗的時候，墊上汗巾，如果室外特別冷，還要給孩子戴上帽子，戴上圍巾，護住脖子，避免涼風從脖子處灌進去。
冬天進被窩需要勇氣，有些家長喜歡用電熱毯，有時還開很久，直到孩子變得暖和才關掉，這麼做很不好，不説安全問題，如果長期使用電熱毯，會讓孩子上火，也是生病的一種表現，冬天上火太難受了。
其實怕孩子冷，可以在睡前給孩子洗洗腳，用暖水袋暖一暖被窩，等孩子睡進去後，再將暖水袋抽出，避免涼下來後涼着孩子。
做好以上幾點，就可以避免孩子因冒汗而着涼生病，你都做對了嗎？