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帶孩子是一件非常辛苦的事情，只要寶寶醒着家長就要盯着，完全沒有自己的時間，就連上廁所也需要急急忙忙的。
孩子小的時候，做媽媽的最費神的就是半夜起來給寶寶餵奶，根本沒有辦法睡一個完整的覺。本來白天帶孩子就很累的了，半夜裏還得起來給孩子餵奶，真的是心力交瘁啊。
其實孩子滿6個月以後，就需要逐漸的戒掉夜奶了，媽媽也沒必要晚一直給孩子喂夜奶，這樣做不僅會增加大人的負擔，同時也阻礙孩子的發育。
孩子吃夜奶是怎麼回事？
在孩子小時候睡覺是有一定的規律的，並且孩子會以一定的時間作為週期，長時間的深度睡眠和淺度睡眠進行切換。而孩子如果晚上吃夜奶，會導致淺度睡眠的時間延長，而深度睡眠的時間減少。
孩子的身體發育都是在孩子深度睡眠的時候進行，如果孩子習慣性地喝夜奶就會導致身體發育出現問題，對孩子的成長是非常不利的。將來可能會讓孩子的個頭矮小，反應力非常差。
夜奶有什麼壞處？
孩子在半睡半醒的時候吃奶，很容易養成半夜不吃奶就睡不着的習慣，導致長大之後很難戒掉夜奶。所以就有了有的孩子一直到四五歲還要晚上吃奶，必須依賴奶嘴才能睡覺的習慣。
再有，晚上睡覺本來應該是身體各方面協調發展的時候，如果這個時候喝很多的奶，會導致全身的血液流到消化系統，增加了消化系統的負擔。
同時，喝夜奶也會讓孩子的身體發育不良，出現矮小的情況，也會導致孩子白天精神不佳。
怎麼戒掉夜奶呢？
（1）睡前吃飽；
很多的孩子之所以習慣吃夜奶，是因為睡前並沒有吃飽。孩子的身體發育非常快，新城代謝很快，消耗的也很快。
所以為了防止孩子半夜因為飢餓而需要吃夜奶，媽媽們可以在孩子睡前給孩子儘量的吃飽，這樣就能很好的杜絕孩子半夜因為餓而起來吃夜奶。
（2）合理地使用安撫奶嘴；
很多人都認為安撫奶嘴容易讓孩子形成依賴的心理，或者導致孩子的嘴巴變形，其實合理的使用安撫奶嘴，會讓我們更方便帶孩子。
有的孩子晚上需要吃夜奶其實並不是因為餓了，而是因為在淺睡眠的時候需要得到安撫，是在尋找安全感，因此如果孩子晚上吃夜奶並一次也吃不了多少的時候，大家可以使用安撫奶嘴來代替孩子的需求。
（3）逐漸的減少量；
孩子戒掉夜奶是一個緩慢的過程，千萬不要一説戒掉夜奶，媽媽就堅持不讓孩子吃夜奶了。
媽媽們可以循序漸進，每天晚上的夜奶都少給一點兒，這樣寶寶慢慢的就能自己戒掉夜奶了。
當然吃配方奶的孩子，戒掉夜奶是更加的方便，因為寶寶會有固定的吃奶時間，但是對於母乳餵養的媽媽來説，孩子在六個月之後可以逐漸地給寶寶添加輔食。
在睡前可以吃一頓輔食，而晚上也可以逐漸地用配方奶替代母乳，方便戒掉夜奶。
戒掉夜奶對於孩子來説是一件非常不容易的事情，對於媽媽來説也是需要很大的耐心，所以媽媽們不要自責，也不要着急，給孩子一點兒時間，也給自己一點兒時間。
孩子就像一株嫩芽，需要父母的呵護，也需要雷霆和雨露。我是護芽媽媽，伴您在育兒路上，給孩子和自己更多的可能。若您有什麼煩惱，歡迎發來私信，望我能給您帶去靈感和寬慰。