“孩子的吃飯問題，牽動着一家人的心”，這話説得一點都不為過，想想你是不是也曾這樣？孩子哪天吃得少了，哪天不吃飯了，你就急得上躥下跳，恨不能替孩子吃！
有個媽媽説孩子只吃母乳，不吃奶粉，更不吃輔食，各種能讓孩子吃的東西都試過了，都不接受。
另一個媽媽説孩子一直吃奶粉，也是不接受輔食，都快愁死她了。
……
遇到這樣問題的媽媽，自身就亂了陣腳，你，需要先通過幾個問題找到孩子不吃飯的原因！
一、你什麼時候給孩子添加的輔食？
記得聽一個朋友説她的閨蜜家婆婆，有次趁着她不在的時候，竟然給還沒滿月的孩子喂小米粥，可真是無知啊。還有的家長總是着急給孩子添加輔食，想到什麼就給孩子喂什麼，過早地給孩子添加輔食，不僅影響孩子的健康，還可能讓孩子討厭輔食。畢竟孩子還沒有到吃輔食的時間！
温馨提示：正常情況下，母乳餵養的寶寶在滿六個月的時候開始添加輔食。奶粉餵養的寶寶最早在滿四個月的時候添加輔食。
在孩子想吃輔食之前，也是會有信號發出的。
1、每天看着奶量也沒有減少，但是寶寶看上去仍然很餓。
2、寶寶開始對成人的飯菜感興趣，想去抓家人吃的東西，並將喜歡的物品放到嘴裏咀嚼。
3、寶寶在看到家人吃飯的時候有吞嚥的動作。
你家寶寶是不是因為這個原因不喜歡吃輔食呢？如果不是繼續看下面的問題。
二、輔食添加順序不對
輔食的添加應該按照由少到多，由稀到稠的原則。而且要變換花樣，一般來説，從富含鐵的米粉開始，逐漸添加菜泥，果泥，肉泥，每天加一種食物，應該先觀察幾天，看寶寶會不會過敏，如果有過敏情況，應該立馬停下然後，過一兩個月再嘗試，如果沒事兒的話就可以繼續吃。時間長了就可以將食物混合着一塊兒給寶寶做輔食。
有的寶寶因為你添加輔食的順序不合理，也可能引起寶寶的反感，不喜歡吃輔食。
三、餵養方式不對
1、有一類媽媽，只要孩子吃東西無所謂什麼餵養方式，有的時候是沒有底線的，比如讓孩子邊玩兒邊吃，或者是邊看電視邊吃，也或者是孩子跑，家人在後面追。
2、強迫孩子吃。有的家長老是擔心孩子吃不飽，即便孩子吃飽了，也會強硬的讓孩子再吃一些。吃的過多反而食不覺味，而且還會難受，有的寶寶吃撐了就會吐，有的積食會便秘。這樣就會適得其反，導致孩子不想吃飯。
孩子是個人，我們應該尊重孩子，而不是把他當個機器，讓他吃多少就吃多少。
3、給孩子吃了別的東西。有的時候可能家裏有零食，孩子在飯前剛吃了零食之後，到了飯點兒肯定吃不下去。健康的零食是可以給孩子吃的，但是也要在兩餐之間，而不應該在飯前。
4、飯前訓斥孩子。有的家長在飯桌上總是對孩子指指點點，這不合適那不對的，導致孩子沒有吃飯的心情。
應該還有其他的原因，那上面這幾點你家孩子出現過嗎？
下面要説重點了，如何讓孩子更好地接受輔食。
1、不要過早的讓孩子嚐到“口味”
有的家長覺得孩子和成人吃一樣的飯菜就可以，但是讓孩子過早的接受過甜過鹹的味道，會讓他的口味偏某一種。
給孩子添加輔食，在一歲之內是不用加鹽加糖的。如果在嚐到了鹹味兒之後再讓他不吃鹽，他可能就失去吃飯的興趣。
2、在米粉中加入配方奶粉或者是母乳
有的寶寶是因為不接受米粉的味道，可以換換米粉的牌子試試看，也可以在米粉中加入配方奶粉，或者是吸出的母乳加入米粉中。不過提醒一下，配方奶粉藥是一天之內寶寶喝的奶粉量中的一部分，而不要額外的增加，防止增加寶寶的腎臟負擔。
米粉有了奶粉或者母乳的味道，或許寶寶會接受呢。
3、讓寶寶有個愉快的輔食時間
那寶寶在固定的位置上關掉電視和很吵的音樂，讓他安靜下來，在輕鬆的氛圍中享受自己的輔食。寶寶小在開始添加輔食的時候肯定是要喂的，可以給寶寶一把小勺，你拿一把，讓他自己學着往嘴裏送，這樣他應該很開心。
在喂寶寶輔食的時候，用熱切的眼神看着他，給他打氣。
既然我家寶寶添加輔食的時候，她真的是太開心了，一看到拿米粉的袋子直接蹦呀。
4、可採用“飢餓療法”
孩子在不餓的狀態下，你讓他吃東西他也不喜歡，不妨先餓他一會兒，有的家人怕孩子餓着，其實孩子餓一點兒是沒事的，也不會餓壞。在他餓的狀態下，他肯定就喜歡吃東西了。
5、不要強迫孩子吃某種東西
吃飯最怕強迫，對孩子更是如此，如果孩子不喜歡某樣東西，家長可以想別的辦法讓他接受，而不是強迫他吃下去。強迫的後果是孩子更不喜歡吃。
6、不要因為孩子不吃輔食就斷母乳
母乳建議至少喂到六個月可以延長到寶寶兩歲甚至到自然離乳。有的家長一看孩子不吃輔食就狠心的給孩子斷掉母乳。母乳的營養是隨着孩子的年齡增長在變化的，但一直是有營養的，任何配方奶粉都比不上。不要因為孩子不吃輔食就斷掉母乳，尤其是小月齡的寶寶。
添加輔食循序漸進，需要家長有耐心，孩子早晚會接受的。
7、改掉不好的餵養習慣
不要在一開始就讓孩子接觸不好的餵養習慣，吃飯的時候就應該好好吃飯，而不應該邊看邊吃，邊玩邊吃。
8、做出花樣
孩子最喜歡新鮮感，最喜歡奇特的東西，家長不妨在輔食上下下功夫，做出花樣來，孩子應該更好接受。
