【六一兒童網導讀】秋天來了,現在的晝夜温差相對比較大了,在晝夜温差大的秋季怎麼給寶寶穿衣服成了家長頭疼的問題了。其實寶寶的身上有這幾個地方是需要捂好的,但是其他的地方也不用捂得太嚴實。天氣漸涼,給寶寶添衣服寶媽要“三捂兩不捂”,寶寶才不會生病。
一、兩不捂
1. 不要捂住孩子的口鼻
雖説病從口入,但是很多家長都覺得,病毒是從寶寶的口鼻進入身體的,所以在換季的時候就為寶寶全副武裝,一出門就帶上可口罩,想着這樣可以幫助寶寶隔絕病菌的侵入。其實不是這樣的,寶寶太小的時候戴上口罩,會影響寶寶肺部呼吸,而且口罩也不是一定乾淨的,口罩裏也是存在一定的病菌的,反而使得寶寶更容易生病了。
2. 不要捂住孩子的頭部
天氣漸漸的涼了,尤其是在早晚的時候,很多家長會擔心孩子的腦袋吹到冷風會着涼,所以早早的就給孩子戴上了帽子。人的頭部是全身最不怕冷的地方。人腦的重量雖然只佔人體重量的2%左右, 但大腦消耗的能量卻佔全身消耗能量的20%左右,因此,讓寶寶頭部保持相對低温,有利於健康。如果在這個天氣裏給孩子捂得太過嚴實,反而容易使孩子生病。
二、三捂
1、寶寶背部保暖
判斷寶寶衣服夠不夠簡單的方法就是摸摸背部暖不暖;另外,保持孩子背部的温暖可以有效的減少感冒的發生。
2、寶寶肚子保暖
由於寶寶的腹部肌肉不發達,其腸胃會對温度比較敏感。
當受到寒冷刺激時,寶寶的腸蠕動會增,甚至會發生痙攣,出現腹脹,腹痛等症狀,嚴重的還會出現腹瀉;同時,如果寶寶腹部覺得冷了,也會影響寶寶的食慾。
3. 寶寶小腳保暖
俗話説,寒從腳起,而我們的腳上也是有非常多穴位的,特別是孩子抵抗力比較強,如果現在還光着腳丫子在地板上走,整個身體都不會太暖和,所以在這種比較冷的時候,家長朋友們就不要再給孩子穿涼鞋,或者是光腳了,一定要給孩子做好腳部的暖工作。要不然寶寶的腳部受涼可是會生病的哦。
三、寶寶的秋季穿衣法則
1、選棉麻的衣服
給寶寶選擇透氣、吸汗材質的衣服,首選棉質或者棉麻的面料。這樣的衣服即保暖,又有助於透氣、排汗,可以較好地防止寶寶出汗後因為吹風而引發感冒。
2、多穿幾層薄衣服
薄的衣物之間隔着空氣,有助於保暖。寶寶都是活潑好動的,自身基礎代謝率也高,經常一活動就會滿頭大汗,多穿幾層薄衣服,可以根據寶寶的活動量隨時減少衣物。
總的來説,天氣轉冷,寶爸寶媽先不要急着給寶寶添加厚衣服,要根據氣温的變化適當調整,做到及時判斷寶寶的冷熱,及時加減衣物,保證寶寶的舒適與健康。