混合餵養的寶寶,應該什麼時候斷奶?斷奶了會影響寶寶健康
國家衞生組織建議:母乳餵養的寶寶應在兩週歲的時候斷母乳,寶寶斷母乳之後還是要添加配方奶粉來保證寶寶的營養均衡。
目前大部分寶媽對於孩子的離乳問題還是自主選擇,母乳餵養是目前最提倡的,因為母乳餵養,不但能夠提高孩子的抵抗力,而且是最安全,經濟最實惠的。
調查顯示:有百分之二十八的寶寶斷奶時間在9~12月齡,百分之三十三的寶寶在24月齡左右,百分之五十的寶媽因為母乳不足或者其他原因選擇混合餵養,混合餵養較母乳餵養和單一的配方奶餵養要複雜一些,涉及的注意事項和細節更多一些。
許多寶媽都迷茫混合餵養的寶寶該什麼時候離乳,怎麼給寶寶科學的斷奶才不會影響寶寶的健康呢?今天我們就來説一説,混合餵養的寶寶該如何斷奶。
寶寶斷奶太晚,容易影響健康
樂樂今年3歲了,看上去要比同齡人瘦小一些,之前家裏人並未覺得有什麼不妥,畢竟有的孩子早發育有的孩子晚發育,可是前幾天樂樂媽媽帶樂樂去參加幼兒園的入園體檢時出現了問題。
檢查結果讓全家人擔憂起來,報告單顯示,樂樂的乳牙發育過緩,
正常2歲半的孩子乳牙應該全部發育完全,共計20顆,
但是樂樂只有16顆,身高體重也沒有達標,真正的“元兇”竟是樂樂斷奶太晚,造成了挑食厭食,從而營養不良,影響了身體發育。
聽了醫生的話,樂樂媽回憶自己的育兒之路,確實有很多誤區,自從生完寶寶後樂樂媽就辭職在家專心照顧樂樂,
樂樂媽知道母乳餵養的寶寶好處多,
自己也有足夠的時間,所以一直母乳餵養。
但是發現樂樂過分依賴母乳,導致輔食吃得很不好,對任何食物都不感興趣,需要咀嚼的食物直接吐出來,而且夜間也頻繁的夜奶,導致母子倆都睡眠不足,
但是出於心疼,斷奶的時一直被拖延,
樂樂媽認為樂樂去了幼兒園,這些問題就會迎刃而解,再斷奶也不遲,
沒想到自己的“愛”反而傷害了寶寶。
混合餵養的寶寶斷奶要注意細節,做好代替工作
一般來説,純母乳餵養的寶寶建議餵養到6個月,在滿24月齡的時候離乳,但是有的寶媽因為母乳不足或者其他特殊原因,需要用配方奶粉來代替母乳,
混合餵養的寶寶需要先用配方奶代替母乳,
家長可以根據孩子的自身發育情況和對配方奶的接受情況,來判斷自家寶寶每天需要喝多少奶粉,讓寶寶養成愛喝奶粉餓的習慣。
只有寶寶愛上了配方奶,慢慢忘記母乳的味道,才會減少對母乳的依賴,從而減少母乳量的攝入。
時間久而久之,寶寶自然就不再需要過多的母乳了,而是慢慢地被奶粉替代掉。
寶寶在六月齡時期,不管是母乳餵養還是混合餵養的寶寶,家斷奶時家長都要計算好寶寶奶液的攝入量和次數,
逐漸減少給寶寶餵奶的次數,
並且按照循序漸進的方法給寶寶適當添加輔食。當輔食的攝入量取代奶的攝入量和寶寶減少喝奶次數之後,就達到了斷奶效果。
權威部門建議,6-24個月的寶寶即使完全斷奶也要保證每天奶液的攝入量,因為奶可以補充寶寶體內所缺的鈣、鐵、鎂等微量元素。
混合餵養的寶寶具體的斷奶方法
其實最正確的斷奶方式,就是從輔食配方奶的量增加開始,
家長可以去用奶粉替代母乳,
當奶粉的攝入量大於母乳的攝入量時,就會減少寶寶對母乳的依賴性。
在一週左右後,家長可按寶寶的吸收和消化情況適當減去一頓或者兩頓奶,增加一頓輔食,用輔食代替一頓配方奶。
温馨提示:寶寶斷奶的時候,家長一定要有足夠的耐心,細心引導,不要讓寶寶着急適應這個過程,家長應從白天開始減少餵奶次數,因為白天有吃輔食和玩耍,寶寶對是否喝母乳並不在意,只是到了晚上,大多數孩子依賴母乳更強烈些,讓寶寶慢慢適應白天減掉一頓奶,漸漸地到了夜間也就會養成了斷奶的習慣。
寶寶斷奶過晚,有哪些危害?
寶寶如果斷奶過晚,是非常容易造成營養不良、身體消瘦、抵抗力下降、缺鐵性貧血等疾病,因為寶寶斷奶晚,就容易對奶產生強烈的依賴性,隨着年齡的增加,自我意識完善,斷奶會越來越困難,而且會增加輔食餵養困難,養成挑食厭食的壞習慣。
而母乳在6個月之後,營養成分有所下降,不能滿足寶寶身體發育所需要的營養元素,從而造成孩子身體消瘦和營養不良的現象。過長時間母乳的寶寶,會出現入睡困難、夜裏夜奶的現象,不光自己睡不好,還會影響母親睡眠不足導致的內分泌失調。
因此在合理的時間內,家長要果斷給寶寶斷奶,對自己和寶媽身體健康都有好處。
寶寶斷奶後,飲食的注意事項
寶寶斷奶後,要注意補充營養
寶寶在斷奶後,輔食要更加多樣化,葷素搭配,才能使寶寶吸收更多的營養成分,家長千萬認為斷奶就是斷營養,
只有輔食的多樣化才會避免孩子出現營養不良的現象,畢竟寶寶在成長髮育的階段,營養充分供給很關鍵。
多吃水果蔬菜,好處多
在輔食食材的選擇上,除了魚蝦、蛋奶、豆製品來補充優質蛋白和鈣元素外,家長可以多給寶寶喂一些新鮮的水果和蔬菜,補充維生素,保證孩子的營養均衡。
輔食添加,食物要易消化
在寶寶斷奶的過程中,輔食的攝入是關鍵,在食物的選擇上,一定要去選擇易消化,最好是加工成泥狀的食物,這樣寶寶吃起來會更加容易消化,對腸胃也有一個很好的輔助效果。
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