心理學家賀嶺峯認為父母最重要的能力，恰恰是和孩子説“廢話”的能力。
麻省理工學院聯合哈佛大學、賓夕法尼亞大學 對30多名4-6歲的兒童進行了跟蹤研究後發現，經常和父母聊天的孩子，語言表達能力更強，大腦更聰明。
他們發現，不管是什麼階層的家庭，父母受過什麼樣的教育，只要孩子與父母經常交談，他們大腦中語言相關區域的活動就越強，大腦就更加活躍，長大後考試成績往往分數更高。
《麻省理工科技評論》的文章總結了一下幾點：
經常和父母交流的孩子，大腦更活躍哈佛大學醫學博士丹尼爾·西格爾總結過一個7種最適合大腦發展的日常心智活動，其中溝通就佔了兩項：內省（與自己交流）和聯結（與他人交流）。
大腦結構中，顳葉負責記憶，額葉則通過控制存儲記憶獲取對話所需信息。當孩子和父母聊天的時候，大腦中顳葉皮質聯合區的聯想記憶系統就會異常活躍，大腦根據獲取到的信息，不斷調取所需信息，對語言進行組織，再反饋出去。
在這個過程中，大腦神經網絡快速發育，經常使用的神經突觸會成倍增加，而大腦神經突觸越發達，孩子越聰明。
有研究結果顯示：超過百分之八十的人在想象開心時，會出現有説話、交談的行為出現。
與人交流的過程中，一旦孩子感到開心，大腦會就分泌多巴胺、內啡肽和血清素。而這些物質的分泌會讓人感到快樂，充滿有幸福感。
經常和父母溝通的孩子，他的情感得到了及時的回應，問題得到解答，情緒得到理解，這樣的孩子內心總是能得到滿足和釋放，反應在外，就表現為擁有更加開朗的性格和更加穩定的情緒，這對孩子未來的人格發展有很多的幫助。
很多青春期的孩子和父母越來越疏遠，沒話説，很重要的一個原因，就是孩子在青春期之前，和父母的交流太少，孩子感受不到父母的尊重，親子關係疏遠。
等孩子進入青春期之後，父母想和孩子溝通的時候，發現孩子已經將嘴巴和心門緊閉，一切都太晚了。
實際上，孩子非常享受和父母在一起聊天的時光，即使是天馬行空，不找邊際的瞎聊，父母的陪伴和傾聽，都會讓孩子感到自己被尊重，被重視，這是孩子心中的温情時刻，孩子會更願意親近父母，親子關係打下堅固的基礎。
朋友和我抱怨，每次和孩子聊天，問問他在學習怎麼樣了，他回一句“挺好”就不知聲了，根本聊不下去怎麼辦？
我們都知道“説話是一門藝術”，和孩子説話更是藝術中的藝術，父母和孩子，兩個年齡跨度二十多年，思維方式完全不同的人，如何溝通，如何交流，其實非常考驗父母。
選好時間和氛圍我們和朋友聊天的時候，喜歡去咖啡廳，酒吧等一切讓人放鬆下來的環境，和孩子聊天也是一樣。
接孩子放學，回家的途中；晚餐之後；散步的時候；週末窩在沙發上的時候......
儘量選擇雙方都很輕鬆，情緒很平穩的時候，這個時候聊天，孩子會放下對父母的戒備，父母也有耐心去傾聽孩子的“無聊”傾訴。
孩子更容易釋放，父母更容易共情。
“今天過得怎麼樣？”“還行。”
“這本書好看嗎？”“不錯。”
“你晚上想吃點什麼？”“隨便。”
父母抱怨“不是我不説，是他根本不理我，怎麼辦？”
這可真怪不得孩子，看看你的問題，範圍如此的寬泛，不管是誰都只能這樣回答。想讓天兒聊下去，家長要注意：
- 多提問具體的問題
學校午飯哪個菜你吃光了?是什麼味道的?你為什麼喜歡吃呀?下次我們一起做做怎麼樣?
問題具體，孩子就會具體回答，且願意分享更多的信息給你。
- 多給孩子回應
孩子回答完後，你沒反應了，太無趣。不管孩子回答什麼，父母都要積極地給予回應，可以適當重複孩子的話，然後再拋出一個問題，讓孩子知道你在聽，也希望和自己交流。
聊天，就是一種情感上，思想上的交流，是一個互相瞭解的過程。特別是親子交流，我們要通過聊天多把握孩子的思想動向，傳遞價值觀等有用信息給他。
於是很多家長就把聊天搞得特別嚴肅，動不動就説“你要多聽老師的話”、“不好好學習將來就是廢物”、“我怎麼説什麼你都不聽”
這樣的聊天太讓人窒息了，孩子以後只會越來越喜歡迴避和你的溝通。
聊天不是説教，是鼓勵孩子表達自己，抒發情感，敞開內心的過程。家長一定要把握好度，別過界。
很多家長在孩子傾訴的過程中，總是忍不住去評價，批判，教導，這就會讓孩子產生牴觸心理。
即使是聊天，父母也要記住，關注嘴巴，多傾聽，多與孩子共情。
有時候，孩子並不需要你講大道理，他就是需要一個和親密的人傾訴、發泄的渠道。
先讓孩子願意表達自己的真情實感，願意在你的面前暢所欲言。讓孩子明白父母是理解自己，尊重自己之後，才能聽得進去父母對自己的建議，否則一切都是無用功。
和孩子説話，父母會不自覺地自帶威嚴，這是讓孩子非常反感，也不願意和父母交流的重要原因。
你和朋友怎麼説話，和閨蜜怎麼説話，就和孩子怎麼説話。
不要用教育者的口吻和孩子説話，而是把他當成一個平等的朋友。在和孩子溝通的過程中，不要一味地嚴肅，加一些小玩笑、小幽默進去，讓氣氛更加輕鬆。
適當地給孩子擁抱，撫摸孩子的後背，握孩子的手，用身體接觸讓孩子更加放鬆，聊天也更容易進行下去。
沒有不願意和父母聊天的孩子，只有被父母攔在牆外的孩子。
不要認為孩子説的內容幼稚可笑，要學會站在和他同等的角度去看他眼中的世界，理解他心中的世界。
做一個願意和孩子聊天，會和孩子聊天的父母，你會發現，孩子教育和成長其實就把握在你的手中。
