別再對孩子做幾件事了, 可能導致孩子成o型腿, 家長別忽視

腿型對於一個人來説特別重要，有些人雖然面容姣好，但是卻因為腿型不好總是被人嘲笑，不管是男生還是女生，如果是O型腿，首先給人的第一印象就會大打折扣。有些老人會説孩子用了尿不濕會成為O型腿，但是其實大多數的O型腿都是後天因素造成的。有數據調查顯示，孩子如果出現了o型腿，90%以上都是後天因素造成的。寶爸寶媽們別再對孩子做幾件事了，可能導致孩子成o型腿，家長別忽視。

過早站立或者行走

對於大多數的寶寶來説，他們學習走路的時間一般會在一週歲左右，但是很多的家長都不希望自己的寶寶輸在起跑線上，在寶寶很早的時候，甚至是練習爬行的那個階段，就讓寶寶強行站起來學走路了，但是這時候寶寶的腿部比較的柔軟，他們的腿部可能無法承擔他們整體的重量，所以這時候就可能導致腿部變形，甚至是出現o型腿！

過早使用學步車

寶寶長期使用學步車會引起下肢畸形，易造成足內翻、足外翻的現象，還會出現崴腳、摔倒的危險。建議家長不要過分依賴學步車讓寶寶學步，用助步車代替學步車，最健康的方法就是讓孩子多練習爬行，一來可以鍛鍊四肢的協調性，二來可以更好地鍛鍊腿部肌肉，待寶寶能夠自然的扶牆而立時，那麼離學會走路也就不遠了。

經常綁腿

小編知道很多地方有個習俗，新生兒剛出生要從下到上包裹嚴實，並捆綁成蠟燭的形狀，俗稱“蠟燭包”，這是因為剛出生的寶寶的腿看起來彎曲着。但是事實上，新生兒的腿彎曲是正常的生理現象，大多到一歲半後才會慢慢變直，直到5歲半才會定型。經常綁腿反而會限制他的骨骼發育，將會更容易出現O型腿或X型腿。

在3歲以下的嬰幼兒中，羅圈腿相當常見；在3~4歲的兒童中，20%有輕度羅圈腿；到7歲時，這一比例下降到2%以下。也就是説，羅圈腿絕大多數都會自行矯正。除了非常嚴重的畸形需醫學矯正外，其他的均可通過運動鍛鍊來糾正或彌補。

八步矯正法：多帶寶寶向後倒步。可以矯正寶寶的走路姿勢。來回倒着走，注意要腳跟先着地，路線走直。每次走八步。

2.矯正股骨方向：平躺，雙足曲起，小腿與大腿成45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。

3.鍛鍊腿部內側肌肉 雙腳分開與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節內扣做下蹲和起立的動作。20次一組，每天做2～4組。不需要完全蹲下去即可。

寶寶六個月以上添加輔食後，除了補充維生素D保證鈣質的吸收，媽咪還需在寶寶輔食上多下功夫，給寶寶的成長提供多方面的均衡的營養均衡，寶寶的腿腿直直噠，媽媽心情美美噠!