5歲的童童是個開朗的姑娘，平時跟同學關係都很好，也願意幫助媽媽分擔一些家務，就是在吃的這方面沒辦法商量，童童很喜歡吃肉，也因此，從出生童童就胖嘟嘟的，家裏的老人們都非常喜歡她。
童童媽媽也很關注孩子的身體，童童的身高一直是超過同齡人的，但是5歲這一年似乎發生了很大的改變，童童沒怎麼長個，食慾時好時壞，孩子體檢的時候除了體重有點高，沒什麼大毛病。
有一天，童童從半夜中醒來，哭鬧不止，喊着肚子痛，這才去了醫院。一檢查，孩子的的脾胃能力很弱，卻每天還在吃很多大魚大肉，終於脾胃罷工了，孩子的腹脹又疼痛難忍。在醫院看着童童難受的樣子，醫生怒斥家長：孩子的脾虛問題已經影響到孩子的身高了。在這麼下去，孩子提前發育，童童長不了多高。
瞭解到，童童媽媽在童童的飲食上，有很多不恰當的地方，快來看看你平時是不是也在給孩子吃！
1.大魚大肉補身體
童童本身喜歡吃肉，媽媽就經常給孩子做，現在的孩子挑食厭食的太多了。彤彤媽媽本以為是好事，沒想到卻害了孩子。每天的大魚大肉，讓孩子的脾胃負擔很重，肉類相對於其他食物來説，確實不能夠很好的消化，孩子很容易積食，脾胃差。
2.米飯來點湯
白飯是沒有味道的，不僅僅是白飯，就算是主食，小朋友總是不喜歡吃，這樣一來，媽媽就想到了，把肉湯、菜湯給孩子到進米飯裏，這樣的飯菜孩子喜歡吃，但是很容易給脾胃增加負擔，米飯隨着湯汁未經過唾液澱粉酶的咀嚼，近進入脾胃，自然消化起來就比較的困難。
3.晚上睡前加點餐
除了孩子還在單純的母乳階段，需要按需餵養，可能一日是不固定的，其他時候，要給孩子養成良好的生活習慣，很多家長不注意這一點，希望孩子在長個的時候能夠多吃，。那麼睡前的時候，如果孩子喊餓，家長就開始隨便找一些小餅乾和小蛋糕還餵給孩子吃，正是因為這樣，孩子的牙齒也受到了破壞，脾胃本來要進入休息的狀態，又重新開始工作，對脾胃也是一種傷害。
4.把飯桌變成一堂“教育課”
很多家長工作時間很忙，動不動就子啊飯桌上跟孩子交流一些事情。特別是在孩子不吃飯的情況下，總是忍不住的説兩句，“思傷脾”，孩子思慮太多，情緒不穩定對脾胃也是有一定影響。
夏季家長要學會保護孩子的脾胃，注意孩子的飲食，除了上面這幾點需要注意以外，可以給孩子補充一些金棘水，金棘水能夠幫助孩子清理體內的積食，緩解脾胃的負擔，養好孩子的脾胃，這樣才能不給孩子發育拖後腿。