寶寶基本上5個月以後就開始喜歡吃小手手，然後是看見什麼吃什麼，到了添加輔食以後更是嘴裏缺什麼東西一樣，總想吃東西。
因為小寶寶的胃還沒有成熟，不能隨便吃零食，這樣會嚴重影響寶寶的脾胃健康，影響身體健康。
有一個網友分享了自己家寶寶的經歷，寶寶是由奶奶帶，媽媽產後休假到期以後就正常上班了。過了6個月寶寶添加輔食之後，小寶寶就總是想吃東西，要麼就是把小手夠得到的都塞到嘴裏。
媽媽囑咐奶奶千萬不要隨便喂寶寶零食，這樣反而不利於他的身體健康。
奶奶看着孫子總是亂吃東西，這樣長時間下去也不乾淨。奶奶帶着孫子出門就買了個大主題抱枕回來。
寶寶坐在那裏抱着抱枕就啃了起來，場面相當萌，相當好笑了。
媽媽回家看到兒子抱着一個巨大的豬蹄啃，走近了才發現是一個抱枕，笑翻在地，一直稱讚婆婆真機智。
其實寶寶添加輔食之後，一直想咬東西、流口水，這是長牙齒的前兆，家長可以給孩子買一些嬰兒磨牙棒來磨牙。
寶寶吃東西難免會弄髒衣服，媽媽不要嫌棄，任由寶寶弄髒之後再幫忙換洗衣服就行，從這個時候就放任寶寶自己吃東西，有利於培養寶寶的獨立性。
或者是像上述奶奶一樣，給寶寶買一些專門可以用讓他咬玩的東西，但是 一定要保證質量好，且幫寶寶清洗之後再拿給寶寶。要固定幫寶寶清洗他的玩具，保證清潔衞生。
寶寶過了6個月就可以添加輔食了，其實關於輔食，不是越早添加越好，最好是6個月以後添加，如果寶寶發育的好，在5個半月以後看到大人吃東西就表現出強烈的想吃的慾望，也可以適當添加。
過早添加輔食，對寶寶來説不是一件好事，對嬰兒來説，一天一個樣，相差十天半個月，寶寶就發生很大的變化。寶寶的腸胃發育都很不完善，過早添加輔食，反而會不利於腸胃，可能導致消化不良，更嚴重者損傷腸胃。
添加輔食的注意事項：
1、添加輔食的時間是6個月以後
寶寶添加輔食最好是在6個月以後，至於原因上面已經介紹過一遍。6個月以後寶寶開始轉奶，從一段轉為2段，這個期間嘗試給寶寶添加輔食。
轉奶千萬不能一下子過渡到2段奶粉，這樣會引起寶寶腸胃你不適，消化不良，導致寶寶拉肚子，轉奶的方法是循序漸進，第一天2段奶粉佔20%，第二天2段奶粉佔40%，第三天2段奶粉佔60%，第四天2段奶粉佔80%，到了第五天可以給寶寶喝純2段奶粉了。
2、開始添加輔食都是是泥狀，且量要少
開始可以給寶寶吃含鐵的米粉，最初一小勺，慢慢地可以加到一餐。
米粉中可以混合蔬菜泥一起給寶寶吃，但是注意千萬不能添加鹽。把蔬菜煮熟打成泥，混合米粉一起餵給寶寶。
然後可以嘗試每天喂寶寶1-2勺的水果泥，注意每次給寶寶添加輔食的過程中只要一種，不可一下子添加幾種，容易引起寶寶腸胃不適。
3、肉類可慢慢嘗試，蛋類暫且不考慮
慢慢地可以考慮給寶寶添加一些肉類輔食，注意也要打成碎末狀，但是蛋類不能添加。
雖然寶寶可以添加輔食了，但是奶粉或者母乳還是主要營養來源，如果是喝奶粉，每天要保證800-1000ML的奶粉。