寶寶睡覺總是不踏實 嘴裏哼哼唧唧 可能是這幾個原因

1、身體發育所致

寶寶在出生後的第7-10天、第2-3周、第4-6周、第3個月、第4個月、第6個月、第9個月都會出現猛長期，在第一個月的時候猛漲期是階段是最多的。這個時候的寶寶會出現煩躁不安，睡不踏實等情況，尤其在睡覺的時候很難進入深度睡眠的狀態，睡着的時候總是扭來扭曲，有時候還會憋紅小臉哭醒，家長都不用過分擔心，這個屬於寶寶的正常生理現象，過渡過去就會好了，寶媽可以多給寶寶安撫和陪伴，還有就是充足的奶水給寶寶吮吸，可以有效緩解寶寶的這種現象。

2、睡眠環境不舒適

我們都知道，睡覺的時候環境的好與壞直接影響我們的睡眠質量和睡眠時長，那寶寶其實也是一樣的，當寶寶的睡眠環境不舒適的時候，寶寶就會有各種的不舒服的症狀表現出來。所以當我們發現寶寶睡覺的時候扭來扭去，總是睡得很淺，我們可以留意寶寶是不是衣服穿多了，室內的温度過低或者過高了。又甚者是尿不濕是不是需要更換了等等。當去把這些調整好，寶寶不鬧騰了，證明就是原本的睡眠環境沒有達到寶寶需要的舒適度，所以寶寶就睡得不踏實。

3、身體不適

腸脹氣是每個寶寶基本都會面臨的問題。在寶寶腸脹氣的時候，寶寶睡覺也是會不踏實的，因為寶寶的身體感覺到不舒服，所以，在給寶寶喂完奶之後都需要給寶寶拍嗝，這個步驟是不能偷懶的。除此之外，母乳餵養的寶媽要注意個人飲食，不要吃太多的豆製品，因為過多食用豆製品會加大引起寶寶的腸脹氣的幾率，還有就是不要過度餵養，給寶寶過度餵養也是引起寶寶腸脹氣的原因之一。當發現寶寶是腸脹氣，寶媽可以平時多給寶寶趴着，可以減輕寶寶腸脹氣的概率。

“我是橘子媽媽，一個成長型的媽媽，有關的育兒問題我們可以一起學習和探討，共同進步成長。”