每天有成千上萬的人因為各種原因，染上了身體的疾病。水果作為健康佳品為人體補充了豐富的維生素和礦物質，成為我們送禮的首選。醫生也表明，病人多吃水果有益身體的健康恢復。但是對於腎病患者來説，有一種水果是不可以碰的，它會加重腎臟疾病的負擔。
那這種水果又是什麼呢？
這種東西就是楊桃，對於腎病患者來説，這種水果簡直就是“毒藥”！慢性腎臟病及尿毒症患者食入楊桃後，嚴重的可出現消化道症狀及神經功能障礙，甚至死亡!
為何楊桃如此危險？
這很有可能是跟楊桃中含有的Caramboxin和草酸成分有關。這兩種物質都是有害的，前者是一種神經毒素，後者在人體中容易與鈣離子形成草酸鈣導致腎結石。它們不僅會損傷腎小球毛細血管基底膜，產生血尿，還會對人體中樞神經系統產生影響。
我們常人食用楊桃後，健康的腎臟是可以把毒素排出體外，所以沒那麼容易中毒。但是對於腎臟功能不好的人來説，就算只吃一口，都有可能存在着中毒的風險。
腎臟不好，我們該如何去恢復健康？
腎臟疾病的發展是一個漫長的過程，不易被人們察覺，一旦發現的時候，已經處於危險的狀態。加上大部分人將腎虛和腎病混為一談，以為腎虛就是腎病，一味的補腎，並不能緩解腎臟疾病的健康。調理腎臟功能機制，才是腎臟健康恢復的最重要因素。
一、不給腎臟疾病發展的機會
(1) 儘量不用或少用有腎臟毒性強的藥物，儘量避免或減少與腎毒性強的各種毒物接觸。
(2) 戒煙忌酒。
(3) 婦女月經期、妊娠期、產褥期等尤要注意個人衞生，預防尿路感染。養成規律性定期習慣，切忌強忍小便。
(4) 定期檢查身體，特別是尿液化驗、腎功能化驗，早期發現，及時診治各種腎臟疾病。
(5) 提倡健康性生活，潔身自愛，預防性病危害腎臟。
(6) 體格瘦弱修長者，要加強鍛鍊，提高腰腹肌收縮力，預防腎下垂。
二、腎臟不好，還需1食療方調理腎臟功能，幫助腎臟健康恢復
食療方：內金花草茶
配方：雞內金、白茅根、淡竹葉、狗心草、山楂、綠茶、羅漢果、甘草
這幾種材料一起煮水飲用，可以起到調理腎臟功能的幫助，雞內金的通淋化石和白茅根清熱利尿，加上淡竹葉能夠祛除煩躁，清心、利尿；甘草、羅漢果藥食兩用，有助於身體排毒，利尿排石；綜合其他材料一起能夠預防結石的發生，有害物質在腎臟的滯留，幫助腎臟恢復到健康的機制，遠離腎衰竭尿毒症。