向陽小區有個8歲男孩叫帆帆，開學就上二年級了。因為父母相貌比較出色，帆帆從小就好看，膚色白皙，大眼睛高鼻樑，看起來像個小精靈，大家都很喜歡他。
然而，最近帆帆媽卻有些煩惱，孩子都8歲了，身高還跟5歲的小朋友一樣，比自己班上的同學至少矮了半個頭。一天帶着孩子下樓，跟鄰居聊起了孩子的身高問題，有個寶媽建議她帶孩子去醫院看看。
本想着過幾天去醫院，沒想到孩子倒先生了病，又是高燒又是腹瀉，家長只能連夜帶着孩子去醫院。
醫生診斷後告知家長：孩子現在脾胃很虛弱，平常厭食、挑食，包括孩子身高發育遲緩，也跟脾虛有關係。
當孩子脾胃虛弱時，難以從食物中吸收營養，就會出現營養不良，身高及發育受到影響。同時，醫生還提醒家長，孩子脾虛積食，身高發育停止，多半與飲食有關。
醫生提醒：3物吃一口7天難消化，很多家長還傻傻喂！
1、牛肉
很多家長擔心孩子缺乏營養，經常給孩子補充富含營養的牛肉。
不過，牛肉纖維較粗，孩子脾胃虛弱，不容易消化，牛肉吃多了孩子容易便秘，給脾胃造成負擔。因此，家長可以偶爾讓孩子吃些牛肉，不能經常吃或是多吃。
2、辣白菜
辣白菜原料雖然是白菜，但在製作時加入了大量的辣椒，味道辛辣，具有很大的刺激性，容易造成孩子脾胃虛弱。
尤其是已經積食的孩子，辣白菜更容易加重脾胃負擔，使脾胃功能越來越差。
3、油條配鹹菜
有的家長早上來不及給孩子做飯，就給孩子吃些簡單的油條配鹹菜，孩子也能吃得津津有味。
但是這兩種食物的搭配極傷脾胃，油條是高温油炸的食物，屬於高熱量食物，鹹菜含鹽量極高，對孩子脾胃都有極大損傷，會加速孩子積食，阻礙孩子長高。
孩子脾虛不長個，平常可以多吃1種食物：
孩子脾虛不是小事，如果不及時改善，很容易發展至脾胃衰竭，影響到以後的生長髮育。
因此，家長要及時幫助孩子調理脾胃，日常在家備點加內樂素，它來源於《千金方》中的一個食療方，經過改良而來的，其中含有山藥、山楂、雞內金、麥芽等健脾養胃的食材，同時還加入了骨膠原蛋白肽、蛋白鋅、核桃肽等有助於發育的小分子物質。
其中，山藥養胃抑菌，幫助消化，保護腸胃黏膜；山楂開胃助消化、幫孩子提高食慾；
雞內金和麥芽能夠消積化食，強健脾胃的運化能力，預防積食。加快營養物質的吸收和轉化；
其中，加內樂素中添加的蛋白鋅可以幫助孩子補鋅，改善孩子體質。骨膠原蛋白肽能促進孩子骨骼發育，幫助孩子輕鬆長高個。
酸甜糖果味道，孩子愛吃，小小一顆，孩子脾胃好，發育好，輕鬆長成大高個！
除了補充營養，這2個小方法，家長也可多試：
1、多跳繩
適量的運動對孩子脾胃有好處，能增強脾胃的抵抗力和免疫力，尤其是跳繩這種運動，有助於骨骼發育，促使孩子長高。
2、經常按摩
家長多為孩子按摩穴位，比如揉腹、揉足三里穴等，都是簡單又有效的按摩方法，有助於改善孩子脾胃虛弱的情況。
注：圖片來自網絡
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