經過10月懷胎，寶寶也終於順利降臨到這個充滿神奇的世界。很多的女性第一次做媽媽，所以呢對帶孩子無從下手，對一些問題察覺不到。
下面我就為各位媽媽説一下很容易犯的幾種容易導致寶寶越睡越遲鈍的錯誤睡姿！
一、把手枕在頭下
有很多寶寶睡覺的時候，總是喜歡把手枕到頭下面，或許在寶寶的心裏面覺得把手枕在頭下面是比較有安全感，然而這種睡姿不但會對血液的循環造成很大的影響，而起長時間枕着還會出現麻木痠痛的症狀。
這樣一來寶寶起牀之後就會感覺疲乏勞累等，也有可能會導致腹內壓力升高，日久天長之後還會造成胃食管反流，對食道造成傷害。
因此媽媽們在看到寶寶用手枕着頭睡覺的時候，就要立即把寶寶的手拉出來。媽媽們也可以在寶寶睡覺時給他墊一個小枕頭，幫助寶寶糾正這個不好的習慣。
二、睡覺時用嘴呼吸
在平常媽媽們會發現寶寶們在睡覺的時候喜歡張着小嘴呼吸，可愛極了，可能還在流口水，一種好像餓了夢到喝奶一樣。
事實上保養元氣的最好方法就是睡覺的時候閉着嘴巴，倘若張着口使用嘴呼吸，很容使外面你的灰塵進入呼吸道，還會使冷空氣對氣管與肺造成刺激，從而影響寶寶的睡眠質量。
倘若發現寶寶睡覺的時候有張着嘴呼吸的習慣應該立即去醫院診治，明確造成這個症狀的因素，然後在對症下藥，媽媽們千萬別忽略這個小細節。
三、寶寶睡覺時衣服太緊
有些媽媽習慣在寶寶睡覺時收緊衣服。他們擔心他們的孩子會感冒。他們認為最好保暖。但事實上，衣服太緊不僅會導致呼吸困難，還會影響血液循環。嬰兒睡覺時，很容易醒來。所以寶寶睡覺的時候，媽媽的衣服和褲子應該是合適的。不要太刻意地收緊它們！
四、媽媽跟寶寶面對面睡覺
很媽喜歡把寶寶抱在懷裏面睡覺，認為這樣能夠第一時間察覺到寶寶的變化。
然而，媽媽們卻沒有意識到和寶寶面對面睡覺時，彼此吸入的氣體有很大一部分是對方呼出的廢氣，氧氣的濃度並不高，這樣很容易造成大腦缺氧，導致失眠或者夢多，起牀後頭昏無力，精神萎靡不振等不良現象。
其實在寶寶睡覺的時候，可以把寶寶牀和自己的牀挨在一起，以便留意寶寶晚上睡覺時有什麼狀況，方便照看。不過只要不對着面睡覺，就能夠呼吸到新鮮的空氣，這樣有助於提高寶寶的睡眠質量。
五、睡覺之前進食過多
在醫學上，寶寶在進入睡眠前一個小時是不能夠進食的，這是由於“胃不和，則卧不安”。
倘若在睡覺之給寶寶吃得太多，大腦會更加的興奮，從而造成寶寶入睡困難，以及不易進入深度睡眠！
並且，夜間是人體的新陳代謝能力最低的時刻，若睡覺前之進食會使體內的代謝負擔加重，導致消化不良，時間長了還會造成肥胖。
以上就是對寶寶睡覺時媽媽們需要注意的一些小細節問題，媽媽們需要提高注意力，保證寶寶的健康成長髮育。