前言
現如今，很多家長都共同面對一個難題，那就是孩子手機成癮導致的無心學習，甚至廢寢忘食、鬥志消沉，看到孩子一天天的低頭看手機，無心其他，很多父母都感到很擔心，一是長時間的低頭，視力和大腦都會受到傷害，而是整天埋在手機裏，孩子也失去了學習的興趣，甚至對身邊的生活也不在關注，看到孩子淪落成這樣，很多父母既生氣有擔心。
在新聞中，我們也經常看到很多孩子，因為父母搶下來手機而做出很多極端的事情，比如離家出走，自殘、自殺等等案例，這些也讓很多父母感到很恐慌，生怕自己管深了孩子接受不了，又擔心不管影響了孩子的將來，現在手機也變成了很多人手裏的“精神鴉片”，正在一步步侵害孩子的身心健康，如果家長再視而不見，恐怕孩子就要被毀掉了。
在一百多年前，鴉片作為一種毒品摧殘了人們的意志，毀掉了很多人的生活，同樣，一張諷刺的照片，也讓我們知道，現在很多青少年，甚至是成年人，都整天在家看手機，無心學習和工作，導致自己不思進取，甘心淪落失敗，如果孩子的人生就此停步，那麼這一生也就被毀了，畢竟時代的進步和發展也會讓手機被取代，將來，孩子也有可能會變成一個啃老族和巨嬰，不能自食其力，更不要説獨立的過上優質的生活。
分析
那麼家長要怎樣杜絕孩子玩手機，引導孩子更好的融入學習和生活呢？如果硬碰硬，不僅會傷害孩子的自尊和內心，還有可能會讓孩子無法接受，最後更加叛逆，那麼父母就要懂得用對方法，讓孩子心甘情願的接受。
首先，父母要和孩子建立依戀關係
只有和孩子建立依戀關係，親子感情更好，孩子的心裏更愛父母，能感到父母的愛和關注，孩子才會願意接受父母的教育和引導，那麼父母要怎樣和孩子建立起依戀關係呢？很簡單，做好這幾點：
杜絕暴力教育
父母在平時就要杜絕暴力教育，不要動不動就訓斥和打罵孩子，這樣也有可能會讓孩子變得膽小和自卑，也有可能會讓孩子變得叛逆，更加暴力，性格急躁和焦慮，孩子在手機裏面就會更容易找到心靈的慰藉，這樣就更離不開手機了，所以，想要讓孩子遠離手機，父母就要做好榜樣，不要經常玩手機，更不要對孩子動輒打罵，甚至強硬的管教孩子。
多給孩子理解和認可
父母是孩子最親的人，對於孩子來説，孩子更願意聽到父母的誇獎和認可，也更願意受到父母的表揚，希望父母看到自己的優點和努力，作為父母也要多關注孩子的成長，給孩子提供更好的教育和引導，這樣才會正向的成長，孩子被肯定，也會更願意和父母溝通交流，聽從父母的意見和引導。
給孩子高質量的陪伴
在生活中父母首先要給孩子高質量的陪伴，在陪伴中給孩子鼓勵和支持，讓孩子感受到父母的愛和支持，這樣孩子的心裏才會充滿安全感，在孩子無助和委屈的時候，給孩子正確的引導和鼓勵，讓孩子重拾力量去戰勝困難，這樣才會讓孩子內心更加強大，更能控制自己的行為和舉止。
不要太強勢
父母太強勢，有可能會讓孩子目光短淺，動手能力差，思想不獨立，甚至還會讓孩子非常叛逆，想要脱離父母的掌控和管教，心理也會變得更加極端，所以想要好好的管教孩子，就要給孩子一定的成長空間，凡事不要管得太緊，讓孩子自發的去做事，有時候失敗也是一種經驗，這樣孩子也會遊刃有餘的成長，反而會變得更加優秀，更能和父母建立起依戀關係。
只有和孩子建立起依戀關係，孩子的內心才會充滿愛，同時也會用愛心去愛身邊的人和事，思想也不會再執拗，性格也會更加開朗活潑，人格也會更加健全，那麼而針對手機，父母要保持怎樣的態度呢？
不要全盤否定
手機的存在，也是時代的產物，作為父母也不要全盤否定手機，要想辦法讓手機成為豐富孩子的眼界的工具，也是孩子學習到新知識的平台，所以，全盤打死不如減少孩子看手機的時間和內容，讓孩子在一定的範圍裏面接觸，這樣既能讓孩子接受，也會讓孩子充分的利用好手機。
對孩子看手機提出要求，立好規矩
給孩子看手機，也要有一定的前提，如果孩子不能遵守，父母也要賞罰分明，給孩子立好規矩，不能妥協和退讓，一旦打破規矩，就會出現第二次，第三次，同時，父母也要規定好孩子看手機的時間和內容，幫助孩子過濾一些不健康或者毀三觀的內容，讓孩子的身心更好的成長。
和孩子一起進步和成長
作為家長，也要經常對自己充電，不要總是停留在自己的想法裏面，要和孩子一起進步，這樣才會減少和孩子之間的代溝，孩子也會更願意和父母交流和成長，一個優秀的父母，會讓孩子更加自信，更加樂觀開朗，父母也要多孩子一起運動和外出，增加和孩子接觸的時間，幫助孩子感興趣的事物，給孩子提供一定的支持，讓孩子豐富自己，這樣自然就會減少玩手機的時間了，因為孩子找到了比玩手機更有意義的事情。
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