韭菜和此物一起煮，濕氣沒了，脂肪不見了，皮膚更加細膩
韭菜可食用部分：莖葉，韭菜花。藥用部分則是：韭菜子以及韭菜根。有些女性會有月經少，有血塊，痛經等婦科問題，用韭菜子來治療這種腎陽不足的問題。
韭菜含有豐富的營養成分，會綜合運用其功效，可以改善冰冷症、預防感冒 健胃、整腸、消除眼睛疲勞及身體疲勞。
營養搭配
韭菜+冬瓜，冬瓜可以去濕解暑、能利小便、消除水腫。韭菜和冬瓜一起煮，濕氣沒了，脂肪不見了，皮膚也更加細膩了。
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（以上圖片來源於網絡）
韭菜和此物一起煮，濕氣沒了，脂肪不見了，皮膚更加細膩
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