時間過的太快了,翻開日曆,今天已經立春,萬物復甦,天氣越來越暖和了,寶寶“蝸居”了一冬天了,可以抽空出來曬曬太陽,活動活動筋骨啦。
小區裏今天出來玩耍的小朋友較往常多了些,橙寶將近一點才回家
寶寶經常外出有哪些好處呢?
1⃣️增強免疫力
寶寶在自然環境中,呼吸新鮮空氣,享受着温暖的陽光,可以提高寶寶的身體素質,提高孩子的身體代謝能力,減少呼吸道感染疾病,而且對孩子的肌肉、骨骼、呼吸等發育都有好處。多近親大自然,適當接觸病源、細菌,還能增強抵抗力。
2⃣️性格開朗
寶寶關在家裏與玩具為伴,少了和外界的小夥伴們互相認識、交流的機會,孩子會變得膽小、怕生。户外運動可增加孩子與大自然的親近感,釋放孩子愛玩好動的天性,讓孩子更加活潑陽光。
3⃣️促進生長髮育
玩耍過程中,可以讓孩子的關節和肌肉的活動能力能增強,同時還能加強心肺功能,改善身體各組織器官的機能,促進生長髮育。太陽光還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助於骨骼的生長髮育。
4⃣️增強社交能力
户外活動往往是和同齡小朋友一起玩耍,雖然是簡單的日常交流玩耍,小語言大學問,寶寶見識的人、事多了還可以增強孩子與人的交流溝通能力,也可以孩子的社會適應能力。遇到各種場合也不會容易怯場,不會害怕。
♀️帶孩子出去看看外面的世界,孩子的想象力和創造力也會增強,也可以更好的融入到周邊的環境。