新華社西安10月29日電（記者藺娟）10月29日是世界卒中日，今年的宣傳主題是“卒中識別早，救治效果好”。腦卒中是嚴重威脅人類健康的疾病之一，專家表示，腦卒中並不是“老年病”，近年來，中國腦卒中發病人羣呈現年輕化趨勢，應呼籲更多青年人重視腦卒中，做到早預防、早診斷、早治療。
空軍軍醫大學第二附屬醫院（唐都醫院）神經內科主任宿長軍介紹，腦卒中分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中兩大類，具有高發病率、高致殘率、高死亡率、高複發率、高經濟負擔的“五高”特點。
空軍軍醫大學第二附屬醫院（唐都醫院）神經內科主任宿長軍查房。（受訪者供圖）
腦卒中的常見危險因素包括高血壓、糖尿病、血脂異常、吸煙、大量飲酒、超重或肥胖、缺乏運動、心理因素、腦卒中家族史等。目前腦卒中發病呈現年輕化趨勢，很多年輕人飲食結構不合理、不規律，導致肥胖及血壓、血糖、血脂升高，經常熬夜、飲酒、吸煙、缺乏鍛鍊，這些不健康的生活方式都給腦卒中的發生埋下了隱患。
宿長軍表示，在救治方面，及時發現腦卒中的早期症狀極其重要，越早發現，越早治療，效果也就越好。可以用“中風120”口訣來進行判斷。“1”代表“看到1張不對稱的臉”；“2”代表“2隻手臂是否出現單側無力”；“0”代表“聆聽講話是否清晰”。如果有任何一個症狀突然發生，極有可能是腦卒中，要立刻撥打急救電話120，並通過“卒中地圖”小程序功能找到距離最近的有卒中急救能力的醫院，減少卒中致死致殘的發生。
宿長軍建議，預防腦卒中應該及早做起，保持良好的生活方式，做到清淡飲食，適度增強體育鍛煉，戒煙限酒，避免久坐，防止過度勞累，注意氣候變化，保持情緒平穩，定期進行健康體檢，及早發現危險因素並進行控制，從而最大程度地預防腦卒中的發生。