從現在到冬季，喝飲料不如喝它，排毒祛濕，讓你一冬天身體都温暖
從現在到冬季，我們不要在喝飲料了，不如煮上一大鍋姜棗茶給家人喝，保證一冬天身體都非常温暖抵禦嚴寒，8月雖説已經是立秋，但是氣温還是有增無減，就早晚天氣會變得涼快些，很多朋友都喜歡喝一些涼飲品，比如涼咖啡、涼奶茶、冰淇淋等等，嘴上一時爽了，但是過後自己身體會遭罪，今天為大家推薦一款既養生口感又獨特的飲品：姜棗茶，相信每個愛美女士應該都喜歡喝。
紅棗與生薑其實都是絕佳的滋養補品，老人有一句話：冬吃蘿蔔夏吃薑，不是沒有道理的，紅棗非常受廣大人羣的喜愛，無論男女老少，紅棗一般我們可以直接食用或者是做成紅棗飲品、紅棗蛋糕、煲湯都能用到，紅棗的顏色紅潤也總能勾起我們的食慾，生薑有驅寒的效果，與紅棗搭配在一起可以説是女士滋補的最佳飲品，既能促進我們人體的消化還可以起到驅寒的效果。
我們經常飲用紅棗薑茶可以調理女性月經不調，起到一個很好的活血效果，而且據研究表明經常喝紅棗薑茶具有消炎、止吐、暖胃等功效，製作方法也非常簡單，只要短短几分鐘就可以搞定，早晚一杯會發現皮膚都變得白皙紅潤了。
紅棗薑茶雖然好但是它還有不適應到位人羣，生薑其實是一種藥效比較強烈的茶品，一般體質較熱的女性不建議飲用，會上火莫名奇妙的發脾氣，孕婦也不要飲用紅棗薑茶，會影響肚子中寶寶的情緒，所以知道以上這些我們一定要對號入座，下面就一同看看這道美容驅寒的紅棗薑茶製作步驟吧。
菜名：紅棗生薑茶
所需食材：帶皮生薑1大塊、紅棗6個、麪粉1勺。
烹飪步驟：
1. 首先我們需要把以上食材都準備好，帶皮生薑、紅棗、麪粉。準備好後我們需要準備一個碗，把生薑放到碗中。
2.然後加入適量的清水，再放入麪粉進行浸泡，大約10分鐘時間。
3.清洗乾淨後我們還要用清水沖洗一下。
4. 生薑不需要去皮，需要切成薄薄的片狀放到碗中進行備用。
5.紅棗我們需要用清水清洗乾淨，然後把紅棗對半切開，把棗核剔除掉備用。
6. 鍋中加入適量的冷水，這時把紅棗與生薑一同放入到鍋中。
7. 開大火進行煮開。
8. 煮開後我們轉中小火蓋上鍋蓋慢慢燉煮20分鐘即可，出鍋前我們可以根據個人口味搭配一些冰糖、或者紅糖一起飲用，不僅能暖身養胃還可以美容養顏。
烹飪竅門：
1. 紅棗生薑茶的製作方法可以説非常簡單，我們可以多熬製一些當水飲用，不僅有美容驅寒的功效還可以無意間幫助我們調理身體，一舉兩得。
2. 女性備孕期、懷孕期不可以服用一定要注意。
3. 生薑我們需要用麪粉浸泡一會，這樣做的目的是為了可以有效的去除生薑表皮的污垢，浸泡後表皮變得光滑可以放心食用。
4. 秋季與冬季需要調理身體與滋補身體，所以我們可以多飲用，冬季就會發現自己的身體温暖沒有寒氣。