執筆：張大貓
編輯：張大貓
定稿：歐陽比文
這些年隨着社會發展，人們的觀念都發生了巨大改變，跨國戀、跨國婚姻也成了很常見的情景。
這種因為文化差異、不同種族帶來衝擊與融合的婚姻，也創造了不少佳話。尤其是一些明星們的跨國戀，更容易吸引我們的眼球。
不過有些事情也經常讓我們抓不着頭腦，很多“洋媳婦”產後和婚前簡直判若兩人，這是為啥呢？
説起洋媳婦，我們最熟悉肯定是撒貝寧的妻子李白。
李白膚白貌美，身材高挑，還有些撞臉美國女星泰勒斯威夫特，自身又是北大的教育學博士。她的家庭狀況也不一般，父親是當地知名企業家，業務遍佈全球。身價不菲。
16年李白與撒貝寧步入了婚姻的殿堂，很快二人生了寶寶，是一對龍鳳胎。不過李白的近況曝光後，大家關注的焦點不是寶寶，而李白的狀態。
其實不只是李白，還有好幾個著名的“洋媳婦”也沒能逃出產後變老的“魔咒”。比如安娜和雷珊。
除了李白，我們熟悉的洋媳婦還有安娜和雷珊。
安娜伊思·馬田，是演員劉燁的妻子。法籍猶太人，一位出色的記者。她旅居中國多年，和劉燁相識於一場朋友聚會。二人一見鍾情。
LisaS生於美國舊金山，是一名在香港發展的模特，與吳彥祖戀愛8年，10年二人在南非完婚。模特出生的雷珊身材自不必説，顏值也是出挑，很有特色。
雖然吉娜這個“洋媳婦”酷似中國人，還説着一口“大碴子味”的東北話。但她是妥妥的德韓混血，標準的“洋媳婦”。
不過調侃歸調侃，很多人也不僅好奇，為啥“洋媳婦”都會有類似的情況呢？真的是“保質期”短造成的？
“洋媳婦們”產後老得快，大多是以下幾種原因。
1）人種不同
首先肯定和人種差異有關係。不同人種代表我們的基因也存在巨大差異，這是造成衰老速度和形體差異不同的根本原因。
除了根本上的基因差異外，東西方文化不同，飲食習慣也有很大差異，西方人吃乳製品和肉類居多，而我們東方人則是植物性蔬菜飲食為主，這也造成了身體發育的不同。
簡單來説，在攝入的營養種類和密度相同的前提下，我們東方人更注重養生。
3）生活習慣差異
西方人習慣不拘小節，在他們的傳統認知裏，個人感受是最重要，穿衣習慣之類都是怎麼舒服怎麼來，不太注意別人怎麼看。
而東方人則不同，很在意他人的看法眼光，因此會把自己收拾得很整潔，產後恢復瘦身自然也很在意。
這點其實是最重要的，歐美國家的女性幾乎都沒有坐月子的概念，也壓根沒意識到產後這個關鍵的恢復期。因此產後衰老的迅速也就可以理解了。
其實即便是歐美人羣，如果他們能夠意識到產後恢復和保養的重要性，延緩衰老、保持青春也不是太難的事情。有很多注意這點的歐美寶媽，產後恢復也都不錯，並沒有衰老很多。
1）保持環境適宜
坐月子最主要的就是環境，一是確保温度適宜，二是保證空氣流通，三是保證沒有噪音，最後是確保環境衞生良好。
科學的坐月子是可以正常洗澡、洗臉刷牙的，只要保證別受風受涼，別整感冒了就沒事。
3）注意飲食合理
以前坐月子最在意的就是要忌口，其實是沒必要的。新鮮的瓜果蔬菜都能吃，不用擔心它們寒涼，不過生冷、辛辣、油膩的食物確實要少吃。大補的補品也不建議吃太多。
飲食清淡，營養充足，飲食結構合理即可。
“洋媳婦”們“保質期”看似很短，其實主要還是跟不懂坐月子，不在意保養有很大的關係。同樣換成我們國人，如果不注重坐月子，也不在意保養，那也是會老的很快滴。