吃一次相當於吃9塊橡皮泥,很多父母孩子盲目地喂,無知毀了孩子

同事李梅這段時間總是三天兩頭的請假,上班的時候也很心不在焉,被公司領導談話好幾次了。一打聽才知道,李梅的兒子樂樂前些天
因為發燒腹瀉住院了,去醫院看病檢查才發現孩子脾胃嚴重虛弱了,連基本的運化都快停止了,還長期積食,所以導致體質變差,很容易就生病了。醫生詢問孩子的日常飲食和生活習慣,發現孩子脾虛積食問題都是飲食不當引起的,而且聽父母的話來看,似乎都不明白孩子有些東西不該多吃,醫生無奈的表示:無知的家長真是太可怕了。
吃一次相當於吃9塊橡皮泥,很多父母孩子盲目地喂,無知毀了孩子
一、兒科主任提醒:吃一次相當於吃9塊橡皮泥,很多父母孩子盲目地喂,無知毀了孩子
1、油炸食品
油炸食品隨處可見,街邊的小攤販,超市裏都有它的身影,經過油炸過的食物香香脆脆,小孩都非常愛吃,但是這類食品,像炸雞、漢堡、薯片、手抓餅等都不適合給孩子多吃,經過油炸過後的食物影長成分會大量的流失,而且在製作過程中產生大量的脂肪和熱量,小孩吃多了非常容易上火,引起扁桃體發炎、發燒等情況,還會給脾胃加重負擔,導致腸道的吸收和消化能力慢慢減弱,從而營養吸收受阻,發育緩慢。
2、醃製的食物
醃製類食品非常的爽口開胃,很多家庭都喜歡當開胃小菜吃,但是如果小孩經常吃就麻煩了。小孩的脾胃不似成人般強健,是比較脆弱的,醃製食品含有大量的鹽分,製作過程會比較久,食物都不新鮮了,而且還會產生一些細菌,很容易造成孩子腹瀉等情況,傷脾傷胃,對孩子的發育也是很有影響的。
3、罐頭類的食物
像午餐肉、八寶粥這類是罐頭食品小孩要少碰,罐頭在製作過程中往往會滯留不少的鉛元素,孩子吃多了容易鉛含量超標,而且裏面食物為了延長保質期添加有很多化學劑,小孩吃多了傷脾胃,導致體質慢慢變差,經常生病。
吃一次相當於吃9塊橡皮泥,很多父母孩子盲目地喂,無知毀了孩子
二、孩子脾胃不好,經常積食,身體信號藏不住,父母要重視起來!
1、經常腹脹難受,肚子鼓鼓的,食慾變差,吃什麼都沒有胃口,挑食厭食
2、排泄系統紊亂,經常出現便秘或腹瀉問題,大便顏色發青、發黑、帶點紅血絲,氣味非常臭
3、免疫力低下,容易生病,隔三差五的跑醫院吃藥,發育緩慢,不長高不長肉,比同齡人矮
4、睡覺不安,經常翻來覆去不睡覺,容易被驚醒,喜歡趴着、跪着睡覺,盜汗、磨牙、説夢話、半睜眼、流口水等
5、臉色蠟黃,頭髮乾枯,鼻樑有隱約凸起的青筋,下眼瞼發紅,眼袋腫大,發青、發紫或發黑,唇色淡白
吃一次相當於吃9塊橡皮泥,很多父母孩子盲目地喂,無知毀了孩子
三、孩子脾胃功能差,經常積食,常吃1物,調理脾胃,助力孩子愛吃飯,長高個
孩子脾虛積食不是小問題,父母千萬要重視。中醫常説:脾胃是後天之本,若是孩子脾胃出現問題,容易出現體質變差,營養不良的情況,阻礙孩子的健康發育。老中醫指出,父母日常家中常備內金紅果飲,這是專門針對孩子脾胃不好、反覆積食、便秘、口臭、睡眠不安的健脾食療方,時不時給孩子飯前喝一杯,幫助孩子消化,預防積食,養護脾胃,促進孩子健康的發育,長高長肉,讓父母少憂心。
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裏面含有沙棘、山藥、山楂、橘皮等天然消食健脾食材,其中沙棘——對腹瀉、腹脹、脾胃不好都有很好的緩解作用,能提高腸胃的抵抗力;山藥——保護胃黏膜,調節酸鹼平衡,同時還能提高免疫功能;山楂——促進肉食消化,清理積滯,同時還可以提高食慾,開胃;橘皮——理氣調中,燥濕化痰,常用於治療脾胃氣滯,脘腹脹滿。另外,還添加有低聚半乳糖成分,含有多種益生菌,改善小孩腸道的吸收和消化能力,加速脾胃的運化功能,讓孩子營養吸收好,發育快。
吃一次相當於吃9塊橡皮泥,很多父母孩子盲目地喂,無知毀了孩子
四、日常父母還需要注意兩點,幫助孩子更好的養護脾胃:
1、多帶孩子户外運動
要想孩子脾胃好,發育快,日常運動少不了。父母要多帶孩子參加户外運動,讓孩子養成運動的好習慣,一來可以增強腸胃的蠕動,促進消化,預防積食,強健脾胃,二來是可以刺激骨骼的發育,增強體質,提高身體免疫力,但是不要過量運動哦,這樣容易拉傷肌肉。
2、多吃新鮮的果蔬
孩子的飲食也是非常重要的,父母要堅持葷素搭配,營養均衡的原則給孩子準備飲食,最好能以蔬菜類為主,肉食類為輔,小孩的消化能力差,吃太多肉類反而容易消化不良,導致積食,所以日常最好多吃新鮮的果蔬和五穀雜糧,補充各種維生素、微量元素和膳食纖維等,滿足發育的營養需求。

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