孩子想長一米八，給孩子做的長高菜，滿滿的鈣元素，吃一口長一尺

30度的好天氣不過才兩三天，新的一周天天都是烏雲密佈，26度的低温天氣，孩子們的心情也跟着不好起來，胃口也大大減小，對大魚大肉絲毫不敢興趣了！今天是9月的倒數第二天，依舊是陰雨綿綿，眼看十月國慶就要來了，孩子們希望暴雨趕快停止，太陽漏出笑臉，這樣孩子們才有動力減肥瘦身，在十月能夠擁有大長腿小蠻腰！

今天介紹的這道菜就是醬大骨，不僅營養美味，鮮香爽口，而且含有大量的鈣元素，經常能有效補充充足的鈣質給孩子，讓孩子長高張壯實!

豬大骨中含有豐富的蛋白質，脂肪以及磷酸鈣，可以有效促進孩子的身體發育，豐富的蛋白質能促進孩子的肌肉和組織發育。豐富的磷酸鈣可以幫助孩子的骨骼發育，讓孩子的骨骼發育更快，更完善，長得更高變得更加壯實，經常吃豬大骨孩子天天見長!

豬大骨中含有豐富的膠原蛋白，這種物質能夠有效提升孩子的造血細胞能力，讓孩子在發育過程中身體可以源源不斷的提供紅細胞，還能讓孩子的皮膚變得更加嬌嫩。老年人經常吃豬大骨，可以有效不長鈣元素，從而預防骨骼老化防止骨質疏鬆的發生。

豬大骨中含有豐富的膠原蛋白對女性的皮膚同樣非常有好處，能讓女性皮膚變得更加光滑有彈性，減少色斑淡化皺紋，預防早衰的出現，讓女性看起來更加年輕漂亮。所以女性想要美白美容，抗衰老就可以在生活中經常吃點豬大骨!

9月底的天氣一天一個樣，變化多端，搞不清哪天傍晚就會有場傾盆大雨，給孩子們淋成落湯雞，所以孩子們一定要多注意保暖，多吃滋補身體，暖身暖胃的食物，這樣才能擁有強健的身體，低於深秋的寒冷！