小兒推拿要注意什麼？這5大注意事項要牢記在心！家長們都要知道

日常生活中，越來越多的人追求生活品質的提高，很多人會選擇去按摩推拿。推拿按摩不僅僅可以緩解肌肉緊張、減少疲憊感，還可以治療一些疾病。推拿按摩可以促進身體血液的循環，促進新陳代謝，還可以增強身體抵抗力。小兒也是可以進行推拿按摩的，但是小兒推拿按摩的注意事項是很多的，並且一定要去專業的小兒推拿按摩所進行推拿。

那麼小兒推拿按摩有哪些注意事項呢？

1、年齡上的注意事項

小兒推拿其實適用於各個年齡段的孩子，新生兒也可以做小兒推拿，但是，由於小孩子皮膚比較嬌嫩，所以在推拿過程中，一定要注意，力度不要太大，不要磨損孩子的皮膚。如果父母想自己在家給孩子進行推拿，一定要注意，在推拿前給孩子身上塗一些爽身粉或者是精油等，防止對皮膚磨損。

2、手法力度

小兒推拿常用手法有很多，但是這些手法與大人推拿的手法還是有很大差異的，不管是從力度上還是頻率上，都要注意。手法一定要輕柔但是一定都要到達必要的位置，刺激的強度要把握好，同時保持好手法的頻率。

3、時間控制

一般來説，小兒推拿的時間不應該過長，對於較小的嬰幼兒，每次推拿的時間最好控制在二十到三十分鐘。對於一些年齡較大的兒童，有些進行推拿，是為了促進生長髮育，這時候推拿的時間可以適當地延長，通常在四十分鐘左右。

4、環境的選擇

給小孩進行推拿的時候，環境的選擇也尤為重要，環境選擇不對，不但推拿沒有意義，還會導致其他一些疾病。因此在進行小兒推拿時要選擇避風、避光、噪音少的環境，同時也要保持室內空氣流通、温適當，這樣孩子才可以更好的配合。

5、操作者注意事項

無論是醫生給孩子進行推拿還是家長給自己的孩子推拿，都一定要注意，雙手要保持清潔，避免給孩子身上帶來細菌。推拿期間不要佩戴戒指、手鐲等飾品，指甲也不要過長，防止損傷孩子的皮膚。

小兒推拿要注意的事項，主要就是以上幾點，看似很簡單也很小的幾點，卻不容忽視，稍微不注意，就不能更好的發揮推拿的治療效果，可能還會對嬰兒產生損傷。

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