楠木軒

天再熱,也別對孩子做這3件事,都是為孩子好,家長別大意

由 南門語山 發佈於 健康

最近這天氣,一天比一天熱,家裏有孩子的家長,也一天比一天鬱悶。有些家長,經過有經驗的老人提醒:小孩兒沒有“六月天”,只怕冷不怕熱。所以,晚上睡覺還給孩子蓋厚被,結果捂得孩子渾身是汗,蹬被子着涼了。

説的不是別人,正是我妹來玩時,跟我抱怨孩子的事:最近氣温熱的快,就給孩子換上了短袖、短褲,下午帶孩子出去玩,結果一些老人都説:“現在就穿這麼少,太少了!”看她們帶的孩子滿頭大汗,我笑着嗯了聲沒再説話。沒想到,晚上婆婆回來,就給孩子蓋着厚被睡覺,第二天起來還跟我數落孩子,睡覺不老實,蹬了一晚上被子,凍着了要感冒。

當時,氣的妹妹説不出話來。我聽完了卻笑的不行。但是,在這裏要嚴肅的警告下各位家長:天再熱,也別對孩子做這3件事,都是為孩子好,別大意。

1.睡覺光溜溜

夏天,天氣熱,在家裏,很多寶媽都會讓孩子光溜溜的,晚上睡覺也是這樣,孩子蓋不住被,很容易讓寶寶的肚子受涼,引起腹瀉、消化不良等症狀。

2.經常吃雪糕

夏天,跟雪糕、冰鎮飲料、冰鎮水果更配。於是,孩子也一飽口福了。但不要經常讓孩子吃雪糕、冰鎮水果,或者喝冰鎮飲料,吃一次解饞降暑,經常吃,只是過一時嘴癮,卻傷脾胃,得不償失。

3.天天呆在空調屋

即使夏天悶熱難耐,但也不要一直讓孩子呆在空調屋裏不出來。孩子長時間不接觸室温,自身的調節能力就會變差,再温差變化大的春秋季節,很容易生病。而且,長時間在空調屋裏,容易得空調病,對孩子身體也不好。適當的出來活動活動,無論何時何地都是對身體有益的。

夏天帶孩子,做好兩件事,孩子體質好、不生病

1.養好脾胃

夏天熱,可能孩子食慾不太好,不怎麼愛吃飯。這很正常,天氣熱,孩子腸胃裏的消化酶活性低,吃東西不好消化,自然不愛吃飯。所以夏天,一定要養好孩子的脾胃,多給孩子喝金棘末,用開水沖泡開,涼温乎了再給孩子喝,助消化、消積食、健脾胃,好處多着呢。

2.做好運動

雖然,夏天熱,讓誰也不願意多活動,出汗還不舒服。但小孩子天性好玩,只要不是中午太熱,家長最好別攔着,晚上更要帶孩子出去溜溜,不僅可以助消化,還能鍛鍊身體,也有利於孩子睡眠和身高發育。