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“愛美是每個女生的天性，不論是女孩還是女人，對美都是嚮往的。”
很多人都説“母愛是偉大的”，父母為了孩子付出的實在是太多了，當一個女孩成為了女人，從需要被父母呵護的年級一下子去呵護孩子。
對於很多女性來説，這種付出讓她們心甘情願，甘之如飴，因為孩子是她們的精神支柱，也是她們的全部。
有一些女性在結婚有了孩子之後，就會不由自主的將生活重心轉移到孩子身上，一切東西都以孩子為主。
從孩子的飲食到孩子的打扮，從孩子的學習到孩子的興趣愛好，家長都以孩子為主，自己就像一個“工具人”一樣。
這也導致很多女性有了孩子後變得邋里邋遢，開始迷失自我，時間一長，很多女性就被冠上了“黃臉婆”的稱號。
不過，隨着人們思想不斷的提升，很多女性也開始意識到豐富自己才是最重要的，也開始懂得在自己的身上投資。
所以，不僅年輕人開始懂得保養，越來越多的中老年也越來越注意自己的氣質以及形象，導致很多奶奶輩的叔叔阿姨，打扮起來也不輸年輕人。
50歲“凍齡奶奶”火了，背影像少女，帶娃遛彎被誤認為是寶媽
前段時間，一個寶媽在個人社交平台曬出了這樣一張照片，照片中，孩子的奶奶領着自己的孫女在公園散步，但卻讓很多網友都覺得有些吃驚。
在視頻中我們可以看到，左邊的女士長髮飄飄，穿着粉色的長裙，窄臀細腰，舉止優雅，從背影就非常的有氣質，一點也不輸給年輕人。
右手邊拉着穿着黃色連衣裙的孫女，光是從背影上看，二人不像是祖孫，反而像母女。
尤其是奶奶的背影，一尺八的細腰再加上飄飄長髮，很多人都會誤認為這是孩子的媽媽，給人的感覺真的非常少女，和“奶奶”這一詞真的很難搭上邊。
很多網友看到之後都表示出了羨慕之情，覺得奶奶呈現的狀態實在是太好了，讓人非常羨慕，即使生了孩子，並且已經上了年紀了，身材還是那麼好。
尤其是一些剛剛成為寶媽的女性，真的是非常的羨慕，自己生完寶寶虎背熊腰的，而人家都已經當了奶奶了，身材卻還是那麼好。
那麼，女性生完孩子後，到底該怎麼健康的恢復身材，年輕10歲呢？
·保持健康的心態
很多女性在懷孕期間體重都會增長30-40斤左右，而寶寶加上羊水之類的只有不到15斤，其餘的重量都長在了產婦身上。
即使在生完寶寶之後，肚子、腰腹、臀部以及大腿的位置都會囤積很多脂肪，很多產婦剛生完寶寶之後看到自己的身材都會難過，甚至還會出現產後抑鬱，接受不了自己這樣的變化。
所以，產婦在生完寶寶之後，最主要的就是保持自己的心態，恢復身材是一個漫長的過程，不要急功近利，給身體一個緩衝的時間。
·注意飲食的營養
很多產婦在生產完之後，家人為了產婦能夠快點恢復身體，能夠快一點的有母乳，家人都會給做各種各樣的營養餐給產婦。
像是雞湯、豬蹄湯、鯽魚湯之類的，都會給產婦吃，營養雖然上去了，但營養太多的話，身體吸收不了的營養就會變成脂肪繼續囤積在產婦身上。
所以，很多孕婦在坐月子的時候不僅沒有瘦下來，反而胖了很多，就是因為營養過剩導致的。
·產後輕微的運動
在生完寶寶之後，很多產婦都誤以為自己要休息很長時間，自己也會變得比較金貴，也不敢有什麼動作，平時的時候做什麼都小心翼翼。
其實，如果產婦是順產的話，當惡露排乾淨，並且體力恢復的差不多了的話，一星期左右基本上就可以下地走走路。
如果是剖腹產的話，那產婦需要等到傷口恢復的差不多，可以下地走路的時候在慢慢走路，不要扯動傷口。
看完這篇文章，你身邊有“凍齡奶奶”嗎？你覺得產後怎麼做才能快速的恢復身材呢？歡迎留言討論！
有關孩子心理、教育、性格等方面的困擾，都能為您答疑解惑，希望我的建議可以幫助到大家，讓每一個寶寶都能健康成長。