最近中秋節連着國慶節，同學、老鄉、朋友、同事，各種聚會是一場連着一場，中午喝了晚上又要喝。這也沒有辦法，人在江湖，有些事、有些場就要湊，如果稍有不入流，就顯得那麼不合羣一樣。聚會的場所多了，自然而然就要喝幾杯，不喝酒湊在一起單純吃飯，還真沒有意思。俗話説：“小酌怡情，大喝傷身”，更何況這酒場多了，人們難免有喝多的時候。喝多了，休息幾天倒也緩過神來了，可是有些喝酒的“壞習慣”，對人們的健康損害可太大了。今天，就與人們一起盤點一下喝酒的“5個壞習慣”，尤其是前3種，有人經常犯，為了家人要改正：
一、各種酒混合着喝
這是人們犯錯最多的一種喝酒的壞習慣，幾乎每個人都犯過，尤其是喝到一定程度，意猶未盡，幾種酒混着喝。一般幾個人落座，大多會選擇喝白酒，特別是現在各個飯店允許人們自帶酒水，白酒更方便攜帶。喝上2杯左右的白酒，酒殘飯冷，可是人們這個時候正意猶未盡，這個時候肯定會有人提議，來幾瓶啤酒沖沖吧。喝完了啤酒，有好事者又提出了，反正是自帶了紅酒，要不打開瓶紅酒嚐嚐吧。本來，單純喝白酒，酒精與食物混合在一起，吸收比較慢，這乍然白酒、啤酒、紅酒一摻和，加速了白酒的吸收。人們容易喝醉，而且第二天還特別容易上頭。
二、空着肚子喝酒
現在人們生活節奏比較快，什麼也比較匆忙，工作上事也多，趕酒場也是來也匆匆、去也匆匆。一席人剛剛坐定，就開始了喝酒的節奏，一般第一杯白酒會7口喝完，美其美名曰：七上八下。更有甚者，三二一、一二三，就着幾個壓桌的小鹹菜，菜還沒有上齊桌，已經三杯高度白酒下肚了。一般的高度酒至少50多度，空着肚子喝酒，對人們的胃黏膜的損傷可想而知。
三、一天趕多個酒場
隨着社會進步，人們的生活節奏越來越快，除了工作上的快節奏、高效率之外，喝酒也像趕場一樣，喝了一場再喝第二場。什麼場也不想錯過，什麼人也不能得罪，中午喝了晚上喝，喝完一場就急匆匆趕下一場。給足了別人面子，捧圓了別人家的場，卻傷了自己的身體。
四、吃着藥，還敢喝酒
有些人的酒癮特別大，對酒情有獨鍾，每次喝酒逢叫必到、逢喝必幹、逢喝必醉；更甚者，吃着藥居然還敢喝酒，這就是無知無畏。有些藥物與酒精相互起反應，本身平時吃這種藥沒有事，喝了酒再吃藥，就會出現這樣那樣的問題，有時候也會付出慘重的代價。
五、喝酒用紙杯
喝酒及喝熱茶、熱水用一次性紙杯，主要出現在一些家庭聚餐的時候，人們一大羣，等客人走後用一次性紙杯打掃衞生方便，一扔完事。還有就是一些單身者，在宿舍聚餐喝酒，沒有現成的酒杯茶具，一包一次性杯子什麼也解決了。一次性紙杯的粘合用得是一些特定的膠水，如果單純喝涼開水或純淨水，倒也無妨。但是，這些特定的膠水不溶解於水，那一定會溶解於酒精，也最怕熱水、熱茶浸泡；所以，喝酒、喝熱茶最好別用這種一次性的紙杯。