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照顧新生寶寶對於很多父母來説是一個很大的考驗，新生兒生活的方方面面都是大有講究的，所以父母心中難免也會有一些慌張。而新生兒出生後的幾個月內，睡眠時間相對事比較長的，這個時候是否應該"抱睡"也令很多父母苦惱不已。
新生兒頭三個月要"抱睡"嗎？
小蕊是一個新手媽媽，寶寶出生之後，每天除了喝奶換尿布的時候，基本上都處於睡眠階段。一開始小蕊還想着"抱睡"的方式，當"抱睡"了一個星期之後，她覺得這種方式有些累。
而她也看到網絡上有些評論説"抱睡"容易讓孩子養成習慣，沒有抱就不入睡，於是小蕊就停止了"抱睡"的方式。但慢慢的她卻發現寶寶變得很難哄睡，每一次哄睡都容易啼哭。
而小蕊半信半疑，但為了孩子着想，她還是選擇了"抱睡"的方式。慢慢的，孩子也能夠更快速的入睡，而隨着寶寶月齡的增加，到了四五個月的時候，在沒有"抱睡"的情況下，也能夠很好的入睡。
新生兒前三個月"抱睡"大有好處
父母都會擔心孩子對"抱睡"有所依賴，而涼山彝族自治州第一人民醫院兒科醫生石豔表示，3個月的寶寶其實還沒有記憶力，所以並不會養成"抱睡"的習慣。相反的，"抱睡"對於新生兒有三個好處：
1、建立安全感
實際上，新生兒在媽媽子宮當中時，一直是被羊水包圍的狀態。而他們出生之後，環境的變化容易讓他們感覺到不安，所以這個時候寶寶的安全感就會有所下降。所以"抱睡"其實是在模擬寶寶在子宮中的狀態，增強他們內心的安全感。
通過"抱睡"的方式，其實能夠讓新生兒更加熟悉父母的"味道"，而且在父母的人懷抱中，寶寶也會得到愛撫，所以這在一定程度上能夠拉近新生兒與父母之間的心理距離。
3、睡眠質量更高
睡眠對於寶寶身心的發育起着很重要的作用，而父母的"抱睡"能夠很好的安撫寶寶的情緒，所以寶寶在入睡之後也能夠更加的安穩，他們的睡眠質量也會更高。
3個月後，建立寶寶的睡眠規律
1、獨立入睡
寶寶出生3個月後，記憶力也會慢慢的加深，所以這個時候爸爸媽媽要開始讓寶寶獨立入睡。像是在父母的大牀旁邊安置一個小牀，在哄睡之後讓寶寶在小牀上入睡。
2、合理的環境
環境對於寶寶的睡眠規律也有重要的影響，一般來説，當寶寶入睡時，父母就要儘量保證環境不要過於嘈雜，同時睡眠環境的光線不能夠過強，這樣才能夠讓寶寶睡的更加踏實。
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