到“夫妻生活”，對於成年人來説是在正常不過了，當然因為“夫妻生活”這項運動的特殊性，很多人並不會把這樣的話題拿出來討論，但卻有一個共同的認知，那就是“夫妻生活”只能是成年且年輕的人羣做的事情，似乎只要上了會還有這方面的想法，那就是為老不尊，是一件很見不得人的事情。
但事實上，在“夫妻生活”這件事上，並沒有年輕人和老年人之分，而這方面的需求也只是人們的正常生理反應，特別是上了歲數的老年人如果身體還擁有正常的“夫妻生活”能力，也恰恰證明了，自身較高的身體素質和比較健康的身體。
儘管大多數人認為老年人不應該有性需求，但事實上，老年人同樣需要關愛和“夫妻生活”。然而，由於年齡和身體狀況的限制，老人同房時需要注意一些問題，否則可能會導致一些不必要的麻煩。
案例：張大爺是一個七十多歲的老人，他和老伴一直過着平淡的生活，上了歲數後“夫妻生活”方面的事情就一直擱置了，總覺得不是這個年齡段能做的事情，但是隨着網絡的發展，張大爺在刷視頻的時候，看到了一個名人在72歲的高齡還成功生下的孩子，並且當做一件非常驕傲的事情，這讓一向不好意思的張大爺又對“夫妻生活”有了想法。
但不幸的是，張大爺在和老伴“同房”時卻發作了心臟病，被緊急送往醫院急救。好在搶救的及時，張大爺才脱離的危險，醫生也告知張大爺的心臟病本就比較嚴重，加上自己身有很多的疾病出，已經不適合在進行“夫妻生活”了。
老人同房需要注意的五個問題，避免發生意外！
1、注意保暖
老年人的身體比較虛弱，體温也相對較低。因此，在進行“夫妻生活”時一定要注意保暖。特別是在冬季，要注意室內温度，最好不要低於20攝氏度。在“夫妻生活”時，可以穿上薄的保暖衣物，以保持身體的温度。
2、注意身體狀況
老年人的身體狀況相對較為脆弱，特別是那些有基礎病的老年人，更需要關注身體的健康。在這種情況下，醫生通常會建議老年人不要過度進行“夫妻生活”，以免對身體造成更大的傷害。
有基礎病的老年人包括高血壓、糖尿病、冠心病、腦血管病等等。這些疾病會影響老年人的身體機能，導致身體的抵抗力下降，容易感染和出現其他不適症狀。
在這種情況下，過度的“夫妻生活”會增加老年人身體的負擔，導致身體狀況進一步惡化。
3、注意衞生
老年人的免疫力相對較低，容易受到細菌、病毒等的侵襲。因此，在進行“夫妻生活”時一定要注意衞生，特別是女性老人。女性老人在進行性生活時要注意清洗外陰部，以避免細菌感染。男性老人要注意清洗，以避免炎症的發生。
4、選擇合適的姿勢
老年人的身體狀況不同，選擇合適的姿勢是非常重要的。一般來説，老年人可以選擇一些比較温和的姿勢，如側躺、仰卧等。這些姿勢可以減少身體的負擔，避免過度用力。
5、避免頻繁
老年人的身體機能不如年輕人，因此在進行“夫妻生活”時要避免頻繁。老年人可以根據自身身體狀況，選擇合適的時間間隔。一般來説，老年人可以選擇一週一次或兩週一次的頻率進行“夫妻生活”。
總之，只有做好了這些，才能保障自身的健康和安全。如果老年人在進行“夫妻生活”時出現不適，應及時就醫，以免造成不必要的後果。同時，家人也應該給予老年人更多的關愛和關注，讓他們在晚年的生活中能夠得到更好的照顧。