走在田野上，常常會有一些隨風飄絮的蒲公英，小小蒲公英，除了玲瓏可愛，還有一些食用和醫用的價值，不僅長得漂亮，同時他的價值也是非常高的。不僅可當作蔬菜食用，還有很好的藥用功效。它屬於一種草本植物，其中含有大量對身體有益的健康營養物質，或許很多人還不知道蒲公英可以泡茶，它是一種非常好用的中草藥，飲用一些蒲公英茶能夠幫助身體清理體內的熱毒，能夠很好的緩解喉嚨的感染。
在生活中，很多年輕男性、女性在平時，可能會面臨上火的情況，喝一點蒲公英泡的水，能起到清熱祛痘的作用，及時的清熱解毒就顯得很關鍵，能起到清熱解毒的目的。對於身體保健，真的大有益處。還能起到消腫、散結的作用，讓你遠離乳腺結節、乳腺增生的目的。對於利尿、排出小便是非常好的。
把蒲公英用來泡水喝，還能起到抑制細菌的目的，可以很好地緩解身體，避免細菌增多。還能不斷的提高你身體抗病毒能力，提高你的免疫力，讓你少生病。愛美的女孩子在日常生活中可以多服用一些蒲公英水，不僅生津止渴，代替茶水，還能夠有很好的美容效果。還具有去除雀斑的作用。
