很多父母把孩子當成寶貝,不希望孩子受累。哪怕是自己拼盡全力,也要給孩子最好的生活。有的幸福寶寶,即便是在上學之後,寶媽也是上下學接送。
再加上自己家裏有汽車,有些寶媽更是方便了很多,天熱天冷坐在車裏也都是最舒服的。可有的寶媽對孩子的愛也絲毫不少,在家裏有車的情況下也會選擇讓孩子走路上學。
如果是你,你會讓孩子走路上學還是坐車上學?背後的差距究竟會有多大?
相比於坐車上學的孩子,經常走路上學的孩子會有以下這2種好處:
1、可以鍛鍊身體:
據數據調查發現,兒童肥胖的概率在10年內增長了2倍。如果父母都是肥胖的人羣,那麼孩子還有可能因為遺傳的原因,發生肥胖的概率可以達到80%左右。
如果父母中有一方是肥胖的人羣,那麼孩子的肥胖概率也可以達到40%左右。面對這樣的形式,寶媽們不妨放棄溺愛的方式,經常讓孩子運動。
在距離不遠的情況下,鍛鍊孩子走路上學或者是陪孩子一起上學,還可以降低兒童肥胖的發生概率。對身體健康來説,還可以促進生長髮育。
如果孩子不愛運動,還可以培養孩子愛運動的愛好,在放學之後,跟孩子一起參加體育鍛煉,讓孩子在運動中找到樂趣,掌握一項運動技能,都對孩子的身體健康有利。
2、促進孩子長個:
很多父母認為在身高上面,除了遺傳因素,只要給孩子多喝牛奶就可以了。其實不是,可以決定孩子的身高,有遺傳、飲食、運動、睡眠等多個因素。
經常讓孩子做適量的運動,充分利用孩子上學跟下學的時間,讓孩子走路,還可以促進體內生長激素的分泌。按照世界衞生組織的標準來看,在5歲到未成年的兒童階段,每個星期至少鍛鍊3次,且每次鍛鍊的時間要達到1個小時。
而走路就是一個很好的方式,讓孩子快走或者是小跑,在中等強度下可以讓身體活動開,刺激肌肉的合成,對促進孩子長個有益。如果是在天冷的情況下,父母還需保證孩子的保暖措施。
在做中等強度的運動之前,做好準備熱身動作,以防孩子在運動過程中出現抽筋等不適症狀。
如果學習離家裏的距離很遠,父母則需考慮在放學後帶孩子去運動。
各位父母,平時孩子上下學家裏有人去接送嗎?去接送的原因是什麼?歡迎留言分享你的育兒觀念。