上初二的小智今年14歲，身高比同齡人矮了一截，僅僅只有1.4米，經常被班裏的女生嘲笑，説他“又瘦又矮”。小智的父母看着兒子比同齡人矮這麼多很是着急，就帶着孩子到處拜訪名醫，中西藥吃了不少，可娃的身高沒有絲毫動靜。最終，在一家知名的三甲醫院醫生通過檢測，詢問家族身高和遺傳病史等，對小智的父母講道：孩子的骨骼發育正常，骨骼線還沒有發育，也沒有出現生理性的矮小症，只要保持良好的作息、營養和睡眠，個頭不會矮。”
就這樣，小智的父母抱着半信半疑的態度回了家，在15歲後，飯量就開始增加，並經常喊着腿疼，那年身高就長了10釐米左右，就這樣三年過後，孩子身高妥妥地長到了1.78米，這讓小智的爸爸媽媽很是高興。從上面的案例可以看出，有的孩子只是發育得比較晚，尤其是男孩，進入青春期的時間晚一些，通常會出現在初中時很矮，可到了高中後就直接厚積薄發，一下子長成了大高個。因此，有的孩子只是晚發育並非矮小症，家長不需要過分擔心。孩子是晚發育還是矮小症，家長如何看？1、判斷孩子身高發育情況據研究發現，孩子的身高65~70源於父母基因遺傳，305決於後天因素。因此，在判斷孩子身高發育情況時，需要先對父母、爺爺奶奶、外公外婆的身高進行觀察，這樣就基本知道娃的身高會在哪個範圍內。
此外，還需要觀察孩子平時的飲食、睡眠及心情，這對身高發育的影響也是很大的，因為身高的增長離不開充足的營養和深度睡眠時和情緒好時分泌的生長激素等。如果家族裏面的人身高較高，孩子平時的生活作息、習慣等都很健康，如果年幼時矮，那就只是晚發育。PS：孩子身高推算公式，男孩身高（cm）=（父親身高 + 母親身高 + 13）/2，女孩身高（cm）=（父親身高 + 母親身高 - 13）/22、判斷孩子是否已經進入青春期
眾所周知，青春期是孩子生長髮育的一種成熟標誌，在這段時間不僅身高會增加的很快，也是最後一個衝刺期。如果孩子已經步入了青春期，身高沒有任何的變化，那很可能是矮小症，可要是還沒有進入青春期，那就屬於晚發育狀態。PS：男孩進入青春期的標誌為長鬍須、長喉結、遺精、腋窩長毛等，女性進入青春期的標誌為月經來潮、胸部隆起，腋窩長毛等。3、判斷孩子智力和身體素質是否正常
如果孩子除了個頭比同齡人矮，但頭圍、四肢比例、腰圍等都很正常，智力水平也正常，甚至比別的同齡人更高，那麼娃很可能只是晚發育。此外，還需要排除孩子是否存在內分泌系統方面的異常，例如下丘腦垂體分泌的生長激素、促性腺激素等如果存在異常，都會導致娃身高增長受限，生殖器官發育不良，女性還可能會因為卵巢發育不良而導致胸部遲遲不發育，或是其他器官發育存在問題等。家長如何幫助孩子長成大高個？由於基因的遺傳是沒有辦法改變的，因此家長要想讓孩子長成大高個，就需要改善後天因素，具體如下：1、保證充足的睡眠
據研究發現，孩子在處於深度睡眠中的一小時所分泌的生長激素是全天總量的50上，尤其是在夜間11點~2點和清晨5點~7點，是生長激素分泌的旺盛期。因此，家長要保證孩子擁有充足的睡眠，讓他們能夠健康快樂的成長，身高增長不受限。2、保證營養均衡由於骨骼的發育離不開鈣、鐵、鋅以及多種維生素等，這就需要家長在孩子的飲食上多下功夫，以此來保證他們營養元素的攝取，促進身體的正常生長髮育。3、堅持適量的運動
