簡單快手又下飯的自制黑芝麻丸，吃起來那叫一個香

黑芝麻丸⭕具有補肝腎、潤五臟的作用，適量的食用之後，對於治療人體出現的肝腎精血不足所導致的眩暈、脱髮、鬚髮早白，五臟虛損等症狀都有一定的緩解效果。 黑芝麻丸還具有益氣力、填腦髓的作用，對於長時間進行腦力活動的人具有滋補的效果。 其次，黑芝麻中還含有維生E，由於維生素e能促進人體的細胞分裂，中和細胞內衰老物質“遊離基”的積累，對於抗衰老、延年益壽有一定的幫助。

By 八爪魚915

• 黑芝麻 150克
• 黑豆 150克
• 紅棗 30克
• 蜂蜜 適量
• 錫紙

1、準備好食材

2、先打黑豆（打完後用網篩過濾出去渣子，留下細粉），再打黑芝麻，最後打大棗（需要去棗核）

3、把蜂蜜用鍋熬製冒小泡，煉蜜，去除水分，增加粘稠度

4、把蜂蜜倒入混合粉中，捏成小球，外邊沾一層黑芝麻，大功告成

甘，平。歸肝、腎、大腸經。

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