6月9日，網龍網絡公司發佈訃告：網龍網絡公司執行董事，福建網龍計算機網絡信息技術有限公司董事長鄭輝，6月7日突發疾病逝世，享年55歲。
網龍網絡成立於1999年，創建了知名網絡遊戲門户－17173.com，開發了《魔域》《征服》等多款知名網遊。①
有細心的網友發現，在4月27-28日召開的第六屆中國建設峯會在福州海峽國際會展中心上，鄭輝參會並接受了採訪。從當時畫面看，其整個人的身體和精神狀態還很好。
接受媒體採訪。圖自網龍網絡公司②
55歲正值中年，也是奮鬥事業的黃金年齡，突然去世，讓人感慨萬千。
50歲後有個“疾病坎”，減少6大身體不良刺激！對健康比較關注的人，會發現很多人進入50歲後，不管是小毛病還是大毛病都多了。
《黃帝內經》曾説，“年半百而運動皆衰”，即是説人到了五十歲身體狀態開始普遍下降。從西醫看來，年過五十後，體內激素水平開始下降，免疫功能逐漸降低，肌肉丟失加速；心腦血管疾病、糖尿病、癌症等逐漸高發。
雖然此時有人體檢發現異常，有人已經是慢病纏身，但這也不妨礙他們可以平穩活到八九十歲，甚至過百歲。除了注意養生，更重要的是要避免身體不良“刺激”，也就是誘因。
1. 脾氣刺激
氣順了人才健康。“氣死”不是誇張，生活中真有人被氣死。2020年《中國急救醫學》刊發的一項對5516例猝死者的研究統計就發現，猝死的誘因，第一位就是情緒激動。③
新聞截圖
2. 疲勞刺激
不少“突然去世”的新聞裏，往往都有“過勞”的字眼。過勞本身是一種導火索！
東南大學附屬中大醫院心血管內科主任醫師湯成春2016年接受健康時報採訪時就指出，太過繁忙、高壓緊張的工作，會不斷刺激人的交感神經。如果始終處於高度緊張狀態，交感神經長期太過興奮，則會導致心臟負擔過大，心率加快，甚至產生心律失常。長此以往，心臟則會受到損害，導致意外心臟事件的發生。部分突發性心臟病患者猝死就是因為連續熬夜、情緒激動、緊張，誘發了神經功能失調，冠狀動脈痙攣，心臟突然缺血而猝死。④
3. 便秘刺激
北京中醫藥大學附屬東直門醫院急診科主任醫師楊保林2018接受健康報採訪時表示，用力屏氣排便時，腹壁肌和膈肌強烈收縮，使腹壓增高，血壓驟升可導致腦溢血，心肌耗氧量的增加可誘發心絞痛、心肌梗塞及嚴重的心律失常，造成猝死。⑤
4. 冷熱刺激
大環境的冷熱刺激，尤其季節交替之時温差大，加劇了心血管疾病的發作幾率，可能誘發突然死亡。
此外，酷暑天，豪飲冰飲料也是近年心梗常見誘因，因食道在心臟後面，胃在心臟下面，心臟表面受寒冷刺激可誘發冠脈痙攣。⑥
5. 飲酒刺激
湖南省胸科醫院主任醫師唐細良2023年在接受紅網採訪時介紹，酒精本身不能致人死亡，一是飲酒過量以後會嘔吐，在大腦麻痹的情況下，可能會將嘔吐物誤吸到呼吸道，從而窒息死亡；與此同時酒精中毒還會引發心腦血管問題，如果醉酒者本身就有心腦血管疾病，就很可能引發心臟病、心肌梗塞、腦卒中等，也會導致死亡。⑦
6. 飽食刺激
南昌大學第二附屬醫院心內科主任醫師姜醒華、徐勁松2019年在健康時報刊文介紹，過多的食物，特別是高蛋白、高脂肪食物難以消化，使腹部膨脹不適，膈肌位置升高，限制了心臟的正常收縮和舒張，加重心臟負擔。有許多冠心病患者在飽餐一頓之後突發心絞痛，甚至發生心肌梗塞正是因為此。⑧
本文綜合自：
① 2023-06-10 南方都市報《突發疾病！知名企業家逝世，年僅55歲》
② 2023-04-28 網龍網絡公司《第六屆數字中國建設峯會召開，網龍再次成為特殊貢獻品牌合作伙伴》
③ 趙智梅，陳曉松，楊儀君，杜鵬舉，周攀豪. 中國5516例尸解猝死病例流行特徵分析[J]. 中國急救醫學, 2020, 40(2): 158-163.
④ 2016-07-05 健康時報《都是 生氣 惹的禍！》
⑤ 2018-03-31 健康報 《廁所，加重最危險的地方》
⑥2016-01-07北京青年報《洪昭光：記住三個三，心梗少一半》
⑦ 2023-05-30 紅網《網紅因直播飲酒過量去世 專家：應注意控制飲酒量或不飲酒》
⑧ 2019-08-20 健康時報《飯吃八分飽 心臟會更好》
編輯：任 璇
審稿：楊小明