秋天到，少給孩子喝3種水就對了！孩子脾胃好，長高個更聰明！
處暑已過，也即將出伏，説明秋天真的到來了。最近温度忽冷忽熱的，讓人覺得很頭疼，當然，最頭疼的當屬寶媽們了，都説寶寶秋天愛上火，寶媽就着急了，問題也就隨之而來，真的是這樣的嗎？有什麼方法可以提前預防呢？
寶寶陽長有餘、陰長不足，這種“陽熱”的體質容易導致上火。其中胃火最為常見，由於孩子脾胃功能尚不健全，一旦秋天出現飲食不調，就會引起孩子的胃火，消化不良導致自我調節較弱，一旦冷暖失調，肺火因為隨之而來。
加上，秋天天氣非常乾燥，燥邪也易進入孩子脾胃而上級腸胃津液，那麼，媽媽又該如何給孩子調理，避免孩子受“上火”之苦呢？
秋天到，少給孩子喝這三種水，養脾胃，防“秋燥”
孩子還處在生長髮育期，脾胃稚嫩，常喝飲料會影響其發育，給其造成負擔，特別是在秋天。這個時候媽媽一定要注意，儘量少讓，最好不要讓孩子碰這3種水。
1. 少喝“這種水”：奶制飲品
現在市面上有很多奶茶、奶飲料，其實並不是媽媽想的含有那麼多奶的成分，其實它們就是一種高熱量的飲品，孩子喝下去之後，非但沒有營養，還會在孩子體內存留濕氣，造成脾胃運化負擔，造成傷害。脾胃運化失調，就會引起胃火，孩子出現消化不良等問題。
2. 少喝“這種水”：各種飲料
現在市面上有很多可樂類的飲料，都是碳酸類的，裏面有高含量的酸性物質，並沒有什麼營養價值，但就是因為味道刺激，很多孩子都愛喝。孩子經常喝這些，最直接的後果就是影響食慾，還會打算孩子腸胃中胃液的平衡，長此以往，孩子就會有消化不良、腹脹的症狀。
3. 少喝“這種水”：非自榨果汁
自家的果汁能夠保證水果的新鮮和無添加，外面的果汁可不一定。一些飲品店自稱的鮮榨果汁也會有糖份和佐料的添加的，這就會造成孩子的脾胃負擔了。
多喝“這種水”：聚糖多桿菌
脾胃主運化，孩子的生長髮育都與脾胃息息相關。最重要的是由脾胃運化，腸胃消化吸收所得到的營養物質分不開。關於脾胃功能的強弱，媽媽可以給孩子補充聚糖多桿菌。它是一種結合性菌株體，很適合孩子腸胃。它能平衡腸道中的菌羣，促進腸道蠕動，幫助孩子消化食物，減少消化不良等症狀的發生。同時還能幫助孩子提高自身對腸胃的調節能力，讓孩子自卧吸收到更多的營養，不會讓孩子產生依懶。