每到冬天
就到了娃娃們扎堆生病的季節
孩子本來身體抵抗力就弱
一到寒冷的冬天更是容易生病
但凡有點風吹草動孩子很快就卧倒
為了防止娃娃們生病
家長們總是出盡絕招
最近，養生君聽聞
一位奶奶因為擔心自己寶寶冷
給5歲娃娃穿了5條褲子！
不過，問題來了
為什麼總是奶奶覺得冷？
而不是爺爺呢？
面對這種「奶奶覺得你冷」
許多人叫苦不迭
奶奶老覺得孩子冷
不是因為他們有強迫症
或許是因為她們自己覺得很冷……
首先，養生君給大家科普一下
人體感受冷熱的小知識：
我們人體的體温平衡主要分為2個部分
——發熱和散熱
如果你自體發熱“槓桿的”，散熱又只有“一丟丟”，那再冷的天兒，你的感受也是暖洋洋的！其中，發熱的關鍵在於“新陳代謝”，主要表現在內臟、肌肉和大腦。
普遍來説，男性的基礎代謝高，肌肉多，總是“血氣方剛”，渾身有發揮不完的熱。而女性則基礎代謝低，肌肉少，更容易冷得縮成一團！
於是每家每户的男人與女人，總是上演夏天開不開空調大戰，秋天穿不穿秋褲爭論，冬天蓋不蓋厚棉被大戰！
醫學期刊《柳葉刀》上發表的一篇文章顯示，女生的手温比男生低1.5℃，但核心體温要比男生高0.2℃。這就解釋了為什麼女生總是覺得自己手腳冰涼。而給孩子多穿點衣服的總是奶奶，叫你穿秋褲的也總是媽媽。再加上年歲大了，女性的基礎代謝更低了，肌肉也變少了，於是覺得這個世界更冷了……
理解了大多數奶奶對寒冷的徹骨體驗
就會知道奶奶讓孩子多穿衣
不是老一輩人的觀念問題
而是她們真的太冷了啊
但是過於“火熱”的愛
有時候會適得其反
過於“火熱”的愛和需求的錯位
可能造成親情裏的悲劇
裏三層外三層，不怕你穿多，就怕你着涼感冒。奶奶給孩子過度穿衣這事，從情感上能理解，但事實上真的大可不必啊！不是嚇人，穿多真的會把孩子捂出毛病來。
①穿太多，真容易感冒
“着涼”不絕對是温度低所致，而是出汗後招風所致。北方地區冬季風大，家長往往給孩子穿衣較多，如果孩子運動出汗後吹風，就容易引起着涼。寶寶着涼，將導致呼吸道對外界病菌的抵抗力降低，從而出現感冒甚至發燒。
②捂熱綜合徵
孩子基礎體温比成人稍高，同時體温調節中樞尚未發育完全，還不能及時調節自身的温度。穿得過多，很容易出現捂熱綜合徵。除了發燒，一般的症狀還有：煩躁不安，出現汗多、口乾、尿少，嚴重的時候，可能會導致呼吸衰竭、腦損傷、肝臟損傷等。
特別是針對嬰幼兒，孩子不會説話，不會表達，熱了也説不來。嬰兒的體温高於大人的體温，父母無需過度擔心孩子會受涼，只要室內保持正常温度即可。
③影響生長髮育，降低抵抗力
把孩子裹成粽子，小胳膊、小手動一下都覺得費力，如果趕上孩子大運動發展高峯期，還怎麼讓他學習翻身、坐爬呢？
長期習慣穿太多的孩子，由於體温調節被動，耐寒能力弱，加之缺少運動，抵抗力也容易下降，在流行病季節，比一般孩子更容易“中招”。
④皮膚問題
孩子好動多汗，如果不注意及時減衣，悶出一身汗，當汗管堵塞，皮膚透氣差，各種皮膚疾病就出現了。此外，毛囊炎、膿皰瘡、癤子等皮膚疾病也直接或間接的與汗液儲留有關聯。
冬季時節
雖然要保證自己不受涼生病
但也記得不要過度穿衣喔~
來源：養生深圳