隨着如今社會的發展以及時代的進步，在平時的日常生活當中，人們越來越注重自己的生活層次以及外在形象。有許多人即使到了年老之際，也依舊容光煥發，充滿活力。網上也經常出現諸如最美媽媽、最美婆婆之類的熱點。
看過這些熱點新聞之後，也讓我們許多人都自愧不如：自己小小年紀，自律能力以及自我提升能力竟然還不如一個日常生活本就繁忙的家庭婦女。
我們一直都相信愛美是每一個人的天性以及每個人的權利，畢竟愛美之心人皆有之。而且漂亮本來就不是屬於年輕人的專利，而是每一個年齡段的男女老少都可以追求的東西。只要付出自己的時間以及精力，就會收穫有一定的回報。
前段時間便又火了一位最美外婆，讓我們來看看這是怎樣一個故事？在當今這個社會當中，大家都提倡科學養娃以及科學育娃。在孕期期間，琳琳便已經做好了充足的準備，醫院的醫生也早已告知琳琳預產期。
可是在預產期的前一天，羊水突然間破了，一家人便着急忙地把琳琳送往醫院，醫生見狀急忙把琳琳推進了產房。產房外等待的是焦急的一家人。過了一段時間之後，產房的門打開了，一位很年輕的護士抱着孩子走了出來，在這時一位氣質很佳的女士便急忙走到護士跟前，抱住了寶寶。
護士也很疑惑，這麼年輕的家屬會是誰呢？瞭解了護士的疑惑之後，這位有着絕佳氣質的女士便開口説產房裏的產婦是自己的女兒。自然她是這位寶寶的外婆。
知道了這層關係之後，也讓許多產房內的醫護人員很驚訝，這位外婆竟然如此年輕漂亮，簡直太令人難以想象了。
如果不是今天親眼見到，在大街上看到這樣一位年輕的女士，定不會想到她已經做了外婆。在觀察到自己的風頭已經遠遠超過自己的外孫之後，這位外婆便説：都不要看我了，看寶寶。
這段視頻隨後被放到了網上，很多網友都稱她為最美外婆。的確，在照片當中，這位外婆畫着精緻的妝容，衣服也很大方得體。稱之為最美外婆也很合理。
可能看到這兒很多人都表示十分羨慕，那麼我們怎樣才能夠讓自己保持年輕呢？
一、有着良好的心態
實際上，很多時候決定我們容顏衰老的並不在於我們用的護膚品是否昂貴，而是在於自己的心態。很多人在年過七旬，仍然保持着青春活力，追求着自己的熱愛。這與他們的心態有很大的關係，我們要始終有着不服老、不認輸、倔強堅強的心態，才能夠保持永遠年輕！
二、保證生活作息的規律
除了要有良好的心態之外，要讓自己保持年輕，也需要有着健康正常的作息時間。在當今這個社會，由於互聯網的複雜性，讓許多人選擇了熬夜去探索互聯網當中的奧秘。
由於白天忙於工作，這份探索奧秘的工作自然也就到了晚上。許多年輕人的日常生活習慣便也就是晚睡晚起。睡覺沒有固定的時間點，吃飯也沒有固定的時間，這不由使得作息時間混亂。這些壞習慣對於身體很不利。因此，要想在自己年老之際仍然能夠保持年輕，就要有着科學、健康的生活作息規律。
三、不斷提升自己
可能受傳統觀念的影響，許多人都覺得男人才應該在外面闖蕩事業，而女人就應該呆在家裏相夫教子，做全職的家庭主婦。但是許多人卻不知道家庭主婦這個職業毀掉了一個女人的一生。她的一生都寄託在這個家中，沒有絲毫自己的時間。
一個真正愛自己的女人，應該學會去提升自己，讓自己學習一門技能，擁有自己的事業，這是自己的底氣，這也是自己能在年老之際保持年輕的絕佳手段！
總結：
我們大家在網上應該看到了許多諸如最美婆婆，最美媽媽，最美外婆之類的熱點新聞。我們是否也很羨慕人家有着如此年輕化的容貌以及心態？
這不由得給我們當代的年輕人敲響了警鐘，我們也要向他們學習，保證自己作息的規律性以及科學性，營造健康的心態，讓自己在年老之際也能夠容光煥發。